Bonjour,

Ce matin j  ai fais quelques cours, c est déjà la frénésie dans les allés.

J ai attrapé une mauvaise grippe depuis plus de 2 semaines et deux visites de médecins.je tousse beaucoup.

 

bonjour, il fait moins chaud en ce moment et c'est agreable. j'aime notre "hiver". apres avoir fais 6 semaines de reeducation fonctionnelle a la clinique, je me sens plus en forme. Je ne dirais pas que je n'ai plus de douleur mais c'est gerable. Du coup je continue a bouger un peu. Je marche regulierement. Je fais un peu de gainage a la maison et des etirements.

bonjour, il fait moins chaud en ce moment et c'est agreable. j'aime notre "hiver". apres avoir fais 6 semaines de reeducation fonctionnelle a la clinique, je me sens plus en forme. Je ne dirais pas que je n'ai plus de douleur mais c'est gerable. Du coup je continue a bouger un peu. Je marche regulierement. Je fais un peu de gainage a la maison et des etirements.

bonjour, 

cela fait longtemps que je ne suis passee ici. les problemes de dos subsistent. j'ai eu un cancer de la peau en  mars 2015 et operee en avril  2015. donc pas le moral et repli sur moi. j'ai repris le boulot en mai 2015. la cicatrice sur mon nez a pris plusieurs mois a se resorber. je fais actuellement une reeducation fonctionnelle en clinique. je fais beaucoup de sport. j'essaye de manger equilibre mais pas evident quand on n'aime pas faire la cuisine.   et vous comment allez vous ?

 

 

 

Bonjour,

Petite journée de repos supplémentaire.

Je n'ai rien fait à part nettoyer un peu la maison, lire sur la tablette  et regarder la TV.

bonjour, cela fait longtemps que je ne suis pas passee et cela se ressent avec une prise de poids. plusieurs evements ont eu lieu depuis. je reviens avec l'intention d'arreter de manger n'importe quoi n'importe quand.

il fait tres chaud chez moi , il faut rester dans la clim.

cela longtemps que je n'ai pas ecris. Je vais quand meme mieux par rapport a il y a un an. Mais toujours avec des antidouleurs a prendre. Comment allez vous ?

bonjour, je ne vient pas plus souvent. pas grand chose a raconter. j'ai toujours des douleurs au dos suite a hernie discale depuis fin aout. ma journee de travail me suffit quand je rentre je m'affale sur le canape. malgre les medicaments , la kine , les patches,j'ai toujours des douleurs. je n'ai plus de loisirs, plus d'activites, plus de shopping.ca tape sur le moral a la longue. je sais bien qu'il y a plus grave.

bonjour j etais en panne d internet depuis samedi. ouf c est retabli. soleil et il fait chaud dehors un chat du quartier est venu mourir chez moi je ne vous explique pas l'odeur. heureusement le ramassage est passe.c etait un chat qui trainait la patte. malveillance ou vieillesse ??