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Blog de mapotam
aide blog-
le soleil est de retour!! chouette!! publié le 22/05/2009 à 11:47
salut les amis,
comment allez vous aujourd'hui? et le régime? le soleil est de retour et le moral aussi, cela aide beaucoup dans le régime car on pense aux vacances et aux petites tenues sexy que l'on va pouvoir mettre..c'est super encourageant!
aujourd'hui petite journée en amoureux mais pas vraiment car avec le taf, on a beaucoup de demarche à faire + les courses du mois ... conclusion même pas de dej en amoureux!!! Mais on est ensemble et on en profite!
coté régime, tout va bien, je me suis pesée ce matin, la balance continue de descendre même si c'est un petit peu...c'est bien..surtout que je ne fais plus dukan...et même je ne sais pas si je vous ai parlé de cela ..mais j'ai vu une émission sur l'alimentation et j'avaoue que ça m'a fait un peu peur!!!
il serait bon de revoir toute notre alimentation et on en reviens à un truc, il faut être riche pour avoir une bonne santé et manger sainement ...bon il va falloir faire des compromis sur autre chose mais je crois bien que je vais manger bio et beaucoup de légumes a partir de maintenant, c'est le pris à payer pour reduiore les risque de cancer (1/2 dans la population normale 1/4 dans les population qui mange équilibré et sain)
ça fait réfléchir!!!
bon et bien sur toutes ces pensées phylosophiques, je vous souhaite une excellente journée..prenez soin de vous..la vie est courte, il faut savoir être raisonnable et se faire plaisir!!!
bisous
(5) commentaires
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Le soleil donne le moral et on à envie de changer de vêtements, oui
Et profites aux maximum de ton amoureux , car les heures , les jours , les semaines , les mois et les années passent trop vite
J'avoue une chose depuis que je fais ce régime j'ai mis toute ma petite troupe aux légumes et aux fruits, une astuces pour que ma troupe mange les fruits je fais une salade de fruits ça passe mieux, les légumes je n'ai pas encore trouvé
Bravo pour ta perte de kilos , tu y arriveras
Je te souhaite un bon courage et une bonne dose de pensées positives
passes un bon week-end
bises à bientôt
Bravo pour ta perte de poids, c'est super ! les efforts payent !
Bisous et bonne journée