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accueil   >  espaces  >  lyndatan  >  Recette : Spaghettis Polognèse
blog  
 lundi 16 juin 2008 à 16:51

 Recette : Spaghettis Polognèse


Si je ne suis pas trop présente ces derniers temps, c'est pour revenir avec encore plus de nouveautés cuisine pour vous.
Je vous remercie pour vos messages et votre patience. je n'en pense pas moins à vous.

Vendredi matin, nous vous annoncerons enfin la grande gagnante de l'ordinateur portable EeePC et les 4 gagnantes du dernier livre de Jean-Michel Cohen.

Avec les améliorations de la page d'accueil cuisine viendra la page dédiée aux gagnants et à toutes les recettes. Vous pourrez ainsi avoir une vision plus large de ce que les participantes ont cuisiné.

En attendant, j'espère vous régaler avec ma petite recette que j'ai faite avec ce que j'avais sous la main ! Soyez tolérantes !

Recette des spaghettis polognèse
(comprendre bolognèse mais au poulet )

Pour deux.

Ingrédients :

2 escalopes de poulet coupées en morceaux
1 courgette moyenne coupée en dés
1 poivron jaune coupé en morceau (peau enlevée au préalable)
1 petite boite de concentré de tomates
2 c. à soupe de sauce piment sucrée
sel, poivre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail hachée
1 petit oignon coupé finement
feuilles de basilic fraîches ciselées
1 c. à café de poudre de gingembre
1 c. à café de poudre de piment de Cayenne

Préparation :
Faire cuire vos pâtes.
Faire revenir dans une poêle chaude le poulet avec l'huile d'olive, les oignons, puis l'ail.
Rajouter courgette et poivron.
Ajouter sel, poivre, piment de Cayenne, gingembre.
Quand c'est presque cuit, ajouter le conc entré de tomates et la sauce de piment.
Une fois le poulet cuit, couper le feu.
Servir sur les spaghettis et ajouter le basilic.

CathySchmitt vous présente la cuisine fusion sur son blog... je la rejoins un peu moi aussi dans ma cuisine quotidienne, comme vous pouvez le voir.

Ca vous tente une petite bouchée ?





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commentaires  
commentaires [chronologique] 1-20 de 36 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par accordeonia le 19 juin 2008 à 20:42
Hi hi hi t'es drôle toi!
J'avais cru que c'était une recette de la gamme cuisine du monde et qu'on était maintenant en Pologne hi hi hi...Polognaise pftttt hi hi hi !
Mais non...c'est tout bêtement du poulet...t'aurais du appeler ça Poulognaise hi hi hi
C'est vrai que tu nous manque sur nos blogs...d'ailleurs aujourd'hui j'ai parlé de toi...hummm...je me demande si tu auras la curiosité de venir me lire hi hi hi.
Bisous
posté par mapy02 le 19 juin 2008 à 7:13
J'ai proposé une recette fraîcheur hier sur mon blog car je vais avoir du monde chez moi à partir de samedi matin donc plus beaucoup le temps de venir sur le site... Et ça va durer jusque fin août !!!! le défilé de toute la famille... PFFFFFFFFFFFFFFFFF !!! les recettes light seront nécessaires pour ne pas reprendre de poids !!!!! BOUHHHHHHHHHH!
Bises et bonne journée lynda !!!
posté par bibiche54 le 18 juin 2008 à 21:55
coucou ma Lyly
non suis pas bouddhiste mais j'adore les photos de boddha
c'est pour garder la zen attitude !! lol
gros bisous
a +
posté par sylvianePSY le 18 juin 2008 à 21:45
Un coucou rapide pour te souhaiter une bonne soirée et une bise au passage !
posté par lataupe68 le 18 juin 2008 à 21:04
coucou, ca fait longtemps, mais je suis très prise, et dur d'aller sur tous les blogs, bonne nuit, bisous
posté par mimilatigresse le 18 juin 2008 à 19:29
hummmm sérieux tes recettes me tuent lol
moi je remplaçerai bien par du riz les pâtes ,miammmmm
posté par tripsy le 18 juin 2008 à 13:57
bonjour lynda, c'est une recette qui vient de l'ile maurice, mais beaucoup de pays la connaisse. Les asiatiques remplace le poulet par du porc laqué et il parait que c'est aussi délicieux. D'autres comme a madagascar, mettre des crevettes.
bon après midi bisous
posté par saphira le 18 juin 2008 à 13:43
Merci pour le com. Je suis fier de t'avoir dans ma liste d'amie. Bisous bisous et bonne journée ma beauté fatal!
posté par crapuleau le 18 juin 2008 à 12:39
Merci Lynda hi hi hi hi, je savais que tu allais me le renvoyer lol, je suis tellement irrésistible hi hi hi, je plaisante évidemment, Bonne journée à toi lynda, gros bisous, ta crapule lol
posté par CathySchmitt le 18 juin 2008 à 12:24
Youpiiiiiii vive le Eee PC ! :-D lol
Bravo pour tes suggestions, on sent la connaisseuse !
Bisouilles
posté par voldemort le 18 juin 2008 à 11:56
bonjour lynda j'aime faire les deux et c'est grace a ma puce qui m'as appris a aimer la cuisine thai desole pour l'ortographe connais tu la recette des bols renversé bisous et a plus henri
posté par grenouille0606 le 18 juin 2008 à 10:51
tu ne prend qu'une semaine??? c'est pas beaucoup ca dit moi!!! pas assez pour se reposer en tout cas, surtout avec la fiesta qui est prévu!! bises
posté par perlinou le 18 juin 2008 à 10:48
Super recette !
trés tentante !
j'epère que tu vas bien ! et que tu tiens le coup dans tes
semaines trépidantes !
je te fais pleins de bisous
dany
posté par grenouille0606 le 18 juin 2008 à 10:45
oui j'ai commencé, je vais étudier ça sérieusement jeudi ou vendredi. bises
posté par ninja94 le 18 juin 2008 à 10:23
coucou tkt pas je comprends moi meme je suis bien occupé, prends soin de toi aussi, bonne journée, bisous ninja
posté par grenouille0606 le 18 juin 2008 à 10:07
super alors vivement vendredi !!! mais tu prend quand des vacances dans tout ça?? bises
posté par grenouille0606 le 18 juin 2008 à 9:46
coucou ma biquette, tu nous manques tu sais!!!
tu fais quoi de beau en ce moment??
bises
posté par mapy02 le 17 juin 2008 à 20:26
Pour toi petite lynda !!!

Si les bisous étaient de l'eau , je te donnerai la mer
Si les câlins étaient des feuilles je te donnerai un arbre ,
Si la vie était une planète je te donnerai une galaxie ,
Si l'amitié était la vie , je te donnerai la mienne,
C'est la semaine des meilleurs ami( es)
Envoie ce message à ceux que tu considères comme des amis , À moi si j'en fais partie. S'il te reviens plus de 3 fois tu es quelqu'un d'adorable...!!!!!
posté par ninja94 le 17 juin 2008 à 18:36
coucou comment vas tu? moi, promis je fais la faire; moi, j aime faire les pates avec les champignons et un peu de piment dans la sauce tomate que je laisse cuire 3h30,bisous bonne soirée, ninja
posté par bibiche54 le 17 juin 2008 à 18:13
Coucou Lyly
comment tu vas ? mieux apparement !!
y a toujorus des bonens choses sr ton blog !! humm çà donne envie d'en manger !!
biz

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