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Bilan de 1ère semaine
publié le 11/10/2009 à 09:47
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OUaouhhh, 1,2kg de perdu !!!
chuis trop contente !!!!!!
ça donne vraiment la pêche pour continuer !!!
Alors pour cette 2ème semaine , nouveau challenge !! Je pars aujourd'hui jusqu'à vendredi , alors il va falloir que je garde ma ligne de conduite , car je ne pourrai pas forcément faire les repas que je veux
Je vous raconterai à mon retour !!!!
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4ème jour
publié le 08/10/2009 à 08:49
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Le 4ème jour commence et je suis plutôt satisfaite !
J'ai réussi à ne pas crâquer , et pourtant qu'est-ce-que j'ai eu envie . Des envies de grignotage très intenses , à boire de l'eau +++++ pour essayer de me combler l'estomac , mais au final quelle satisfaction au réveil de chaque matin , en me disant que je me sentais toute légère , en forme .
Donc c'est un bon début !!!
Par contre , question sport , il faut vraiment que je m'y mette .
J'avoue que je n'ai pas encore commencé .
En même temps , j'ai tellement couru ces 3 1ers jours , que ça valait bien des séances
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1er jour
publié le 05/10/2009 à 14:51
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Alors , voilà en vrac mes pensées du jour !
Tout d'abord merci à vous toutes qui avez accepté mes invitations !!!
En fait c'est ce qui m'a plu en 1er sur ce site , c'est la solidarité qui s'en dégage . Et ça , je pense que c'est un réel plus pour la motivation sur la durée .
En revanche j'ai un gros problème de compréhension du fonctionnement du site . Et malheureusement je n'ai pas des heures à moi pour le décortiquer et mieux le comprendre .
Je voulais vous envoyer à chacune une réponse personnelle mais là , je vois que c'est mission impossible . Alors j'espère que vous lirez cet article .
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Je m’appelle nadine
publié le 28/09/2009 à 17:40
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Je m'appelle Nadine . J'ai 4 enfants ( 12 , 8, 5 ans et 15 mois ) . J'allaite toujours le petit dernier et je me décide enfin à perdre mes kilos excédentaires . Je voudrais trouver des mamans allaitantes ( ou non ) qui comme moi veulent retrouver leur corps d'avant .
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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