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4ème jour
publié le 08/10/2009 à 08:49 |
Le 4ème jour commence et je suis plutôt satisfaite !
J'ai réussi à ne pas crâquer , et pourtant qu'est-ce-que j'ai eu envie . Des envies de grignotage très intenses , à boire de l'eau +++++ pour essayer de me combler l'estomac , mais au final quelle satisfaction au réveil de chaque matin , en me disant que je me sentais toute légère , en forme .
Donc c'est un bon début !!!
Par contre , question sport , il faut vraiment que je m'y mette .
J'avoue que je n'ai pas encore commencé .
En même temps , j'ai tellement couru ces 3 1ers jours , que ça valait bien des séances de sport !!
Bon ,aujourd'hui , j'essaye de trouver 1/2 heure quand même pour faire du vélo éliptique !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et toi , ça avait marché ?
bon courage à toi!