Alors , voilà en vrac mes pensées du jour !

Tout d'abord merci à vous toutes qui avez accepté mes invitations !!!

En fait c'est ce qui m'a plu en 1er sur ce site , c'est la solidarité qui s'en dégage . Et ça , je pense que c'est un réel plus pour la motivation sur la durée .

En revanche j'ai un gros problème de compréhension du fonctionnement du site . Et malheureusement je n'ai pas des heures à moi pour le décortiquer et mieux le comprendre .

Je voulais vous envoyer à chacune une réponse personnelle mais là , je vois que c'est mission impossible . Alors j'espère que vous lirez cet article .

En fait , je veux juste faire un rééquillibrage alimentaire . Car comme j'allaite encore , c'est vrai que je mange n'importe quoi .

Non, non , le fait d'allaiter ne fait pas maigrir plus vite , je vous le dis !!!

En tout cas pas pour moi . J'ai souvent des fringales de sucré qui sont dures à maitriser . Mais là ça fait 15 mois que j'ai accouché et vraiment je ne peux plus supporter ma silhouette . J'ai récupéré un gros bidon ;

Je pense qu'il sera finalement plus facile pour moi de maigrir tout en allaitant , si je me tiens vraiment à une nourriture saine .Je souhaite enlever de ma nourriture , tout plat raffiné et industriel et rester uniquement sur des produits bruts .

Je vais suivre les conseils du site ainsi que la trâme des menus , en y rajoutant quand même un ou deux laitages ainsi qu'une part plus importante de féculent .

En fait , Lulubabylove , je voudrais bien sevrer mon petit , mais je n'y arrive pas . J'ai arrêté le travail pour m'occuper de mes enfants quelques temps , donc nous sommes tous les deux 24/24 .Il mange très peu en fait , il attend les tétées . J'ai beaucoup de mal à le diversifier .

Peut-être que le "régime" que je vais faire , va me tarrir un peu le lait , et il se tournera de lui même vers une alimentation plus solide ??!!

Et surtout en ce moment , j'ai une grosse déprime après moi , ça ne va pas bien avec mon homme .

Alors , là j'ai décidé de me reprendre en main , de prendre plus soin de moi . Arrêter de ne penser qu'aux autres !!!!!!!

En revanche , il va vraiment falloir que je me bouge , pour les exercices physiques . DUR , DUR , de trouver la motivation .

En tout cas , aujourd'hui , c'est le 1er jour , et je ne pense qu'à la bouffe depuis ce matin !!

NON ,NON, nON , je ne craquerai pas