déjà
inscrite		 je m'inscris gratuitement visite guidée
36 913 778 407 calories brûlées | 2 229 951 inscrites | 268 023 membres actives
 Accueil      Minceur    Nutrition    Cuisine    Psycho & tests    Grossesse    Maman & bébé   
Blogs  |   Groupes  |   Forum  |   Photos et videos  |   Rencontres   |   Bons Plans   |  Success stories   |  Quizz
tripsy44  
7 commentaires
chritou  
6 commentaires
christelle5902  
3 commentaires
ninja94  
3 commentaires
poterie  
3 commentaires
  liste de toutes ses amies
  rechercher une amie

  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  espaces  >  lindaf  >  c'est lundi
blog  
 lundi 16 juin 2008 à 18:13

 c'est lundi


salut les cop's!!!

alors aujourd'hui je commence le défi que je me

 suis lancé avec quelques amies du site. un kilo en

 une semaine.ça demarre donc aujourd'hui. top

chrono; vous pouvez me laisser votre poids de

depart sur le blog pour comparer nos resultats. si

vous voulez vous joindre à moi. moi je fais 76kg

. plus on est de fous ...

ensemble on va y arriver.c'est sûr!! 

petite lueur d'espoir

donc la semaine prochaine j'espere vous retrouver

 en vous disant que le 6 c'est transformé en 5.

 

je vous note ce que je mange pour vous

pour le moral, ça va j'ai la patate

 

 bonne soirée à toutes

bisous à epagneule c'est son anniversaire

aujourd'hui!!!

 

bisous à toutes et bonne soirée

bonne nuit

 

à demain les cop's
on se remotive et on recommence tout
82 kg
75 kg
81.3 kg
pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici
 
  qualité de votre diet du lundi 16 juin (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner une infusion, 1 sucre
  Déjeuner salade de haricots verts, poisson et endive, gruyere, 1 poire
  Dîner salade, veau et cornichons,1 yaourt nature et 1knorr vie
  Verres
10
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-20 de 23 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par bina974 le 19 juin 2008 à 4:16
coucou, bon alors j'aimerais bien le faire ton défi mais je sais d'avance que ce sera peine perdu. trop de stress ... en ce moment, c'est pas la peine de forcer les les choses. Je souhaite tout de meme un bon courage à toutes celles qui le font. bye
posté par funkymouve le 18 juin 2008 à 20:43
kikou
oui j'habite la campagne
passes une bonne soiree
bisou
posté par voileuse le 17 juin 2008 à 19:48
poids de départ :57,5 kgs
posté par MISSSOPHIE le 17 juin 2008 à 18:30
bon courage les filles, moi pas motivé cette semaine. Je m'inscrirais au défi en fin de semaine si je perds 1 kilo..lol
posté par voileuse le 17 juin 2008 à 17:13
Salut lindaf ,

je te suis pour vaincre notre défi : les kilos superflus.
sortons notre épée pour gagner cette victoire.
toutes ensemble .....!!!
kiss++
fabienne.
posté par lindaf le 17 juin 2008 à 17:08
c'est notée le filles; on se donne rendez vous la semaine prochaine pour les resultat. et avant quand meme pour se soutenir. on y crois!!!!
bisous à toutes et merci pour vos coms
posté par vevette85 le 17 juin 2008 à 16:14
alors poids de depart 71.7 kgs
posté par nathalie120569 le 17 juin 2008 à 16:02
coucou je suis avec vous pour le défi poids de départ ....88.2 bises
posté par vevette85 le 17 juin 2008 à 13:40
je veux bien faire partie du defi
posté par lindaf le 17 juin 2008 à 12:08
merci toutoussa, mais j'en acvait oublier pour le soir. pour la salade, cela m'aide à gonfler mon assiette et comme ça j'ai l'impression de manger plus. je commence juste sous les conseils d'une amie, donc je verrais bien.merci pour ta petite visiste.
bisous
posté par doudouXXI le 17 juin 2008 à 11:58
Koukou ma Lilly !
kom promis je suis du défi, mon poids 70.5, donc objectif descendre la barre des 70 !!!! 2 défis en 1 j'adore... donc rendez vous dans une semaine pour la pesé, plein de courage pour ce défi !
Bisou
posté par g6k7 le 17 juin 2008 à 11:37
Bon courage pour le défi je veux bien me lancer mais je me suis pesée vendredi ... En lus c pas la bonne semaine pr moi avec mes ecarts de ce week end g peur d'avoir perdu d'avance mais je te dirai ça en fin de semaine en attendant promis je te suis en mangeant mieu ! Bises
posté par vini85 le 17 juin 2008 à 11:29
bon défi pas pour moi car -1kg dur dur en 1 semaine
bisous
posté par sista7 le 17 juin 2008 à 11:26
salut bon je me remet au regime j ai pris 7kilos pendant ma depression bisous
posté par toutoussa le 17 juin 2008 à 10:06
slt linda t'as de la chance de pouvoir manger selement cela et être rassasié moi jamais j'espère y arriver aussi. super les animation
posté par EPAGNEULE le 17 juin 2008 à 9:56
Merci linda pour ton petit clin d'oeil....
BIZS

Il faudrait que tu me dises ou tu trouve les animations de ton blog.... merci
posté par roseline7 le 17 juin 2008 à 9:13
coucou il manque le gouter et le repas du soir ne me dis pas que tu n as pas manger gggrrr!!! bise
posté par anneso85 le 17 juin 2008 à 7:47
Bon défi ! Bisous
posté par opaline85 le 17 juin 2008 à 4:39
Moi je suis en fin de parcours et maintenant mon objectif prioritaire est surtout de ne pas reprendre de poids mais au cours de la semaine la balance va et vient et puis tu es jeune les kilos sont plus faciles à perdre chez nous les "vieilles" la graisse s'est enkystée alors c'est plus long et plus difficile
Bonne journée et bises.
posté par funkymouve le 16 juin 2008 à 21:46
oky moi 80,9
bonne soiree
bisou
commentaires [chronologique] 1-20 de 23 | premier | précédent | suivant | dernier
L’accès et l’utilisation de ce blog sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

recommander cette page :
favoris MySpace
sites de partage :





  accès au forum
 
La petite Cateli
La sage petite Cateli a fait sa lettre au Père Noël.
  voir la video
Je ne vous dirai pas !
Qu'y a-t-il dans lettre au Père Noël de Lyndatan ?
  voir la video
Deux petits anges
Lucie et Camille veulent des boules de neige pour Noël.
  voir la video
 
» voir toutes les vidéos   

accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | Gateau au chocolat |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |
© 2007 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 753069).		 proposé par