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Blog de lindaf

aide blog

  		• c'est lundi
    publié le 16/06/2008 à 18:13


    salut les cop's!!!

    alors aujourd'hui je commence le défi que je me

     suis lancé avec quelques amies du site. un kilo en

     une semaine.ça demarre donc aujourd'hui. top

    chrono; vous pouvez me laisser votre poids de

    depart sur le blog pour comparer nos resultats. si

    vous voulez vous joindre à moi. moi je fais 76kg

    . plus on est de fous ...

    ensemble on va y arriver.c'est sûr!! 

    petite lueur d'espoir

    donc la semaine prochaine j'espere vous retrouver

     en vous disant que le 6 c'est transformé en 5.

     

    je vous note ce que je mange pour vous

    pour le moral, ça va j'ai la patate

     

     bonne soirée à toutes

    bisous à epagneule c'est son anniversaire

    aujourd'hui!!!

     

    bisous à toutes et bonne soirée

    bonne nuit

     

    à demain les cop's



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : une infusion, 1 sucre
    Déjeuner : salade de haricots verts, poisson et endive, gruyere, 1 poire
    Dîner : salade, veau et cornichons,1 yaourt nature et 1knorr vie
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (20) commentaires


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  • sista7 
    publié le 17/06/2008 à 11:26
    salut bon je me remet au regime j ai pris 7kilos pendant ma depression bisous
  • toutoussa 
    publié le 17/06/2008 à 10:06
    slt linda t'as de la chance de pouvoir manger selement cela et être rassasié moi jamais j'espère y arriver aussi. super les animation
  • EPAGNEULE 
    publié le 17/06/2008 à 09:56
    Merci linda pour ton petit clin d'oeil....
    BIZS

    Il faudrait que tu me dises ou tu trouve les animations de ton blog.... merci
  • roseline7 
    publié le 17/06/2008 à 09:13
    coucou il manque le gouter et le repas du soir ne me dis pas que tu n as pas manger gggrrr!!! bise
  • anneso85 
    publié le 17/06/2008 à 07:47
    Bon défi ! Bisous
  • opaline85 
    publié le 17/06/2008 à 04:39
    Moi je suis en fin de parcours et maintenant mon objectif prioritaire est surtout de ne pas reprendre de poids mais au cours de la semaine la balance va et vient et puis tu es jeune les kilos sont plus faciles à perdre chez nous les "vieilles" la graisse s'est enkystée alors c'est plus long et plus difficile
    Bonne journée et bises.
  • funkymouve 
    publié le 16/06/2008 à 21:46
    oky moi 80,9
    bonne soiree
    bisou
  • funkymouve 
    publié le 16/06/2008 à 20:28
    passes une bonne soiree
    bisou
  • kiki2323 
    publié le 16/06/2008 à 20:08
    salut linda motivée je vois !!! moi la pouasse en ce moment la gastro et la semaine derniere suite a orage ben plus de net la box grillée et mon pc en a pris un coup aussi j'espere que l'assurance va assurer !!!!! mon défi perso il me reste trois semaines avant les vacances et je voudrais perdre 5 kilos vite fait bien fait !!!!! je croise les doigts !!!
    bisous a bientot
    kiki
  • leureuse 
    publié le 16/06/2008 à 18:35
    Salut Linda ! Bon, ce coup-ci, j'ai besoin d'un tout ptit peu de pêche...Pour le défi, je pense pouvoir te suivre, mais vu mon régime imposé, je ne sais pas trop si ça va marcher, car je n'ai droit à aucune fibre, ni produit lacté. Alors, pour équilibrer...mais je peux tenter. Je te souhaite une bonne fin d'aprem et je t'envoie mille bisous !!!!! La chtite Domi.

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