Je sais je ne suis pas en avance pour vous souhaiter tous mes meilleurs voeux pour la nouvelle année.

Donc bonne année à tous et te tous ce que vous désirer se réalise.

Surtout que la balance s'incline du bon côté

A bientôt

Un grand bonsoir à toutes

Je sais, il y a très longtemps que je ne me suis pas connectée. Mais j'ai décidé de me reprendre en main, j'en ai marre de faire le yoyo. Il faut que je me motive. Je vais essayer d'arriver à 70 kg avant les fêtes de Noel. Pas gagner, mais je me lance.

Je reprends la méthode Montignac et j'essai de m'y tenir

Et oui, semaine très stressante.Mon patron n'aime pas quand je prends des vacances et je suis en vacances depuis vendredi midi. Alors je ne vous parle pas du stress qu'il m'a mis. Il fallait tout faire vite. En plus, comme les commandes ne se battent pas pour arriver, je ne vous dis pas dans l'état que mon patron se trouve, alors tout le monde autour de lui en pâti.

Bien sur avec une semaine pareil, à votre avis qu'est-ce-que j'ai fait, j'ai mangé, disons plutot dévorer tout ce qui se trouvait à ma portée, résultat, + 400 grs sur la balance, je suis écoeurée, mais c'était plus fort que moi, que faire lorsque l'on a de telles pulsions.

Mais cette semaine, vacances, je vais me reprendre en main, il le faut.

Gros bisous à toutes

Sale temps ce week end, un temps a rester sous la couette. Mais ma balance a été gentille avec moi ce matin, 700 grs en moins, pourtant un restaurant hier soir avec mes enfants, l'amie de mon fils et ses filles.

Avec ce temps, impossible d'aller ce promener, j'en profite donc pour faite un peu de rangement, du repassage en retard, il faut bien le faire.

l'époque est morose et le temps s'y met, donc il faut trouver des occupations interressantes. J'ai décidé de me remettre à dessiner, il y a longtemps que je n'ai pas pris de crayon et de feuille, n'y même ouvert ma boite de peinture, il faut que je m'y remette, je pense que celà me fera du bien.

Bon dimanche à toutes

Christine

Bonjour à toutes

Un aussi beau soleil nous fait réver aux vacances n'est-ce-pas. En ce que me concerne, ce temps me remonte le moral. 1kg100 en moins cette semaine, celà contribue à mettre aussi le moral au beau fixe.

Je continue le régime dukan, il n'est pas évident, mais au lieu de le faire sur 5 x 5 jours, depuis le début de la semaine dernière, je fais le fait sur 3 x 3 jours, je trouve celà plus facile pour moi, vu le résultat, j'ai l'impression que c'est ce qui me correspond. Mais je vais attendre les semaines à venir pour voir si cette perte vient bien de ce changement de formule. Je l'espère en tout cas.

J'espère que vous avez toutes bien profité de ce magnifique week-end.

Bonne semaine à toutes

J'espère que vous allez toutes bien avec cet hiver qui n'en finit pas.

Je suis en colère contre moi, le patron a été stressant aujourd'hui et je vous donne en mille ce que j'ai fait en rentrant, je me suis mise dans le chocolat, pas la tablette comme d'habitude, je vous rassure, juste quelques carrés, mais c'est déjà trop.

Mais je me dis que c'est moindre mal, pas évident de gérer, la boulot, la famille, le régime quand on est seule. Allez je me reprends, du moins j'essaie.

Bonne semaine à vous toutes

Bisous

Christine

Il y a une semaine, j'ai attaqué le régime dukan.

C'est étonnant, pour l'instant, je n'ai pas faim, ni envie de grignoter lorsque je rentre du travail, et pourtant, ce n'est pas la joie au boulot, on se demande si l'entreprise va pouvoir tenir avec la crise.

En ce qui me concerne je me sens bien, j'ai l'impression de trop manger, moi qui ne savait jamais quand je n'avais plus faim, là, je me rends compte que je sature au point de vue nourriture. Je suis en phase PL, je verrai bien les résultats sur la balance samedi matin

Gros bisous à toutes

Salut les filles

J'espère que votre régime va mieux que le mieux, pas moyen de décoller de ce poids, je commence à en avoir marre. Il est vrai aussi que je ne le suivai pas à la lettre mais bon. Il me lasse, donc je change, on verra bien.

J'ai décidé d'essayé la méthode Dunkan, ça n'a pas l'air mal d'après tout ce que j'ai lu. J'ai attaqué aujourd'hui, ce matin mon poids est de 75.600 kgs. On verra les résultats à la fin de la phase d'attaque.

Mais il est vrai aussi que je n'ai pas des masses le moral ces temps-ci, problèmes de santé qui me perturbent.

Bonne nuit à toutes Gros bisous

Cette semaine + 600 grs, j'en ai marre, je n'arrive pas à décoller des 74 kgs, j'oscille toujours entre 73.5 et 75 kg. Je suis à un poids et je bloque depuis quelques semaines, je ne sais plus quoi faire. Je vais peut-être essayer un régime strict. Un régime strict ne me dit rien, je veux réussir à perdre sans m'affamer, je l'ai trop souvent fait pour un résultat nul, car reprise de poids immédiate avec du bonus.

Je vais me calmer et voir d'ou celà peut provenir

Bon week-end à toutes, chez moi il neige, alors je reste au chaud à la  maison.