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Blog de idefixjul

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  • Déjà vendredi et le week end en vue
    publié le 17/09/2009 à 21:27

    Ben voilà encore une semaine que je n'ai pas vu passer  tant ça a été vite

    J'ai tout de même testé la semaine anti stagnation

    J'ai commencé hier et de cette façon j'aurai la journée avec +11 pts samedi et vu que je serai de sortie ça tombe bien

    J'ai aussi décidé de partir quelques jours voir mes amies internautes en Alsace

    Je partirai lundi 5 octobre et retour le 9

    Ca fera du bien de se revoir surtout après le décès début du mois de notre amie

    Mais pour le régime ça sera mortel,je le sais d'avance mais tant pis j'essaierai de faire de mon mieux

    Ce week end,il y a pas mal de festivités ici à commencé ce soir par l'inauguration de notre nouvelle gare tgv  et nous aurons le plaisir d'admirer un spectacle de Franco Dragone (qui a concocté le spectacle de Céline Dion à Las Vegas)on attends 30 000 personnes mais je regarderai le direct à la télé

    Et puis nous avons les fêtes de Wallonie tout le we avec des concerts(Thomas Dutronc dimanche) des cortèges et plein de confréries

    Donc on ne s'ennuyera pas à Liège ce week end

    Menu de ce vendredi

    Matin:30g spécial K(2)+100 ml lait 1/2 écrèmé(1)+100g prunes (1) 4 pts

     

    Midi:salade+tomate+1oeuf(2)+50g escalope de poulet(1,25)+1cs de mais (0,75)4cc vinaigrette ww(1)+1 yaourt 0%(1)+1 pomme  6pts

     16h:2 petit suisse 0%+édulcorant+1cc café soluble (1)

    Soir:120g cabillaud+tomate,courgette,aubergine,champignon +1 entremet au soja(2)   4 15 pts

    Bonne fin de semaine à tous

    A bientot

     

     

    (1) commentaires



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  • ptitcoeur79 
    publié le 17/09/2009 à 22:26
    Et be je vois qu'il n'y a pas que chez moi que ça court et super we en perspective !!! Je te souhaite une très bonne soirée Bisous

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