salut,

me voilà de retour de vacances. le soleil était plus que présent c'était super!! sinon côté balance j'ai été très surprise car j'ai perdu 1kg600 en 15 jours dont 10 jours de vacances!! du coup maintenant je ne suis plus en surcharge pondéral et j'ai déjà parcouru la moitié de mon régime. c'est trop cool.

bises

encore 600g de moins sur la balalnce!!! alors que j'ai craqué cette semaine mais ma concience a été très déçu de moi alors j'ai resdtrain un peu plus après ma gourmandise, ouf...

j'espère que la semaine prochaine je puisse perdre aussi car je part en vacances jeudi et à notre retour on fête un anni alors j'ai un peu peur de ne pas perdre beaucoup. il faut que je tienne bon et puis de toute façon on va bouge. donc ma prochaine pesée sera le 7/07.

en tout cas on part au soleil du midi et j'ai hâte, chez nous en ce moment même il y a de l'orage!!

bises

et oui je stagne moi aussi mais au moins ce WE on m'a dit que j'avais fondu alors ça fait du bien d'entendre ça.

salut

je suis trop contente aujourd'hui car j'ai enfin perdu ce que j'ai pris pendant ma grossesse n°2. En plus cela fait 1/3 du parcours régime de fait, encore 2kg et la moitié sera fait.

aller encore un peu de courage!!

bises

aujourd'ui, la motivation physique n'était peut être pas au rendez vous mais je suis tout de même contente d'une chose. ce matin j'ai pris le temps de prendre mes mensurations. et bien j'ai perdu 4 cm à la taille, 3 cm aux cuisses, 2 cm aux braset il me semble 4 cm aux hanches.

là je trouve que ça redonne du peps et de la motivation.

A+

salut Laya,

je ne sais pas si tu as pu lire mon message sur tes questions au sujet de la wii fit (je l'avais écrit dans les commentaires de mon message) alors je te le remet en mesage blog.

et bien en fait je te donne l'exemple la semaine dernière j'ai fait lundi,mardi, jeudi et vendredi : 35mn samedi j'ai fait environ 50mn. dimanche repos, mercredi on est allé au zoo avec les enfants, et aujourd'hui au moins 50mn aussi, j'ai d'ailleurs plein de courbature ce soir surtout au niveau du dos car j'ai fait pas de yoga. maintenant j'arrive facilement à faire 1h30 de sport. je suis super contente.

ce qui est bien c'est que tu progresses, on te donne t

salut,

depuis le début je suis assez assidue sur mon régime et mon sport mais là aujourd'hui j'ai comme une petite baisse de forme, je me sens toute molle. il faut dire avec ce temps. mais bon pour demain je vais essayer de prendre mon courage à deux mains.

tout d'abord, je me connecte pour avoir la liste de cources, je file au marché et en grande surface, je rentre et prépare le déjeuner puis en début d'après midi je tâcherai d'être en plus grande forme pour faire du sport!!

je crois que pour cela il faut que je me couche tout de suite.

bonne nuit

salut,

aujourd'hui je me suis pesée et la balance m'a indiqué seulement 100g de moins que la semaine dernière. je suis vraiment très déçu, à croire que faire du sport ça ne m'arrange pas.

pourtant j'ai essayé cette semaine une robe qui me va beaucoup mieux qu'il y a quelques semaines. alors quoi je prend trop de muscles et c'est pour ça que je ne vois pas de résultat sur la balance??!!

en tout cas je suis un peu démoralisée et ça ne me donne pas envie de remonter sur la wiifit pour faire du sport. la seule chose qui me motive pour y remonter c'est que ça me fait vachement du bien de refaire du sport.

bon aller ma gernouille ul

depuis lundi (début du régime) j'ai investi dans la wii fit et je fais du sport tous les jours avec. je trouve ça vraiment génial, on a un bon suivi et en plus on fait les exercices que l'on souhaite et je peux vous affirmer que j'ai des courabatures!!!

mon mari me soutient bien, il me voit très motivé par cette perte de poids comme je ne l'ai jamais été et comme il a aussi quelques kilo entrop il fait régime avec moi. c'est bien simple même mon gars mange comme nous. mais sa petite soeur préfère toujours ses biberons!!

il faut dire que quand je me vois en photos (j'ai eu 2 mariages ces 15 derniers jours), je vois

Je m’appelle...Cécile (28ans). je suis maman de 2 enfants (3ans et 5 mois) je désire perdre les kilos pris avant ma première grossesse. j'aime bien manger mùais je vbeux vaincre ces kilos pour me sentire mieux. depuis début mars j'ai déjà perdu 4kg500 et je ne compte pas m'arrêter là!! aller les filles il faut que l'on se soutienne!