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pas de sport aujourd'hui
publié le 05/06/2008 à 21:57 |
salut,
depuis le début je suis assez assidue sur mon régime et mon sport mais là aujourd'hui j'ai comme une petite baisse de forme, je me sens toute molle. il faut dire avec ce temps. mais bon pour demain je vais essayer de prendre mon courage à deux mains.
tout d'abord, je me connecte pour avoir la liste de cources, je file au marché et en grande surface, je rentre et prépare le déjeuner puis en début d'après midi je tâcherai d'être en plus grande forme pour faire du sport!!
je crois que pour cela il faut que je me couche tout de suite.
bonne nuit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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