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menu semaine 3
publié le 30/05/2008 à 11:09
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| lundi - SEMAINE 3 | |||||||||||||
| petit déjeuner | déjeuner | dîner | |||||||||||
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| snack de 16H (optionnel) : 1 salade de fruits frais ou en boîte à boire : 6 à 10 verres d | |||||||||||||
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menus de la 2ème semaine
publié le 23/05/2008 à 10:48
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| LUNDI - SEMAINE 2 | |||||||||||||
| petit déjeuner | déjeuner | dîner | |||||||||||
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| snack de 16H (optionnel) :1 fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de sucre à boire : 6 à 10 verres d'eau minérale au cours de la journée | |||||||||||||
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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