| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
Je vais passer publié le 17/08/2026 à 06:48
à la vîtesse supérieure et supprimer les crakers aux graines de courge bio du Leclerc que je prends le matin et aux 2 ou 3 repas .
Le matin 1 oeuf dur n 1 kiwi
Le midi protéines legumes et 1 yaourt bifidus , il y aura beaucoup de haricots verts et le soir soit idem le midi soit juste 1 bifidus nature avec une petite poignée de graines
Je teste aujourd'hui ce régime Fricker TGV qui supprime tous les féculents pendantt 1 mois ou2 maximum.
jE voudrais perdre 6 à 8 kilos d ici le 16 septembre dans un mois .
JE vous embrasse, pleine de volonté, de rigueur et de courage !Flo toujours à moins 5=93 ce matin .
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
fifi566 publié le 17/08/2026 à 17:53C'EST UN PEU DIFFICILE, IL FAUT BEAUCOUP DE VOLONTÉ !JE VOUS EMBRASSE, FLO
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
