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Bonjour !
Blog de fifi566
aide blog-
Ce RDV infirmier psy publié le 09/02/2024 à 08:08
m'a sauvé la motivation au régime à long terme.1er objectif :80 le 7 mai ou moins et je suis ce matin descendue de 90 à 88,2 ; moins 1,8 kilos, en 2 jours ; je résisite aux tentations et imite le principe "Comme j'aime "mais avec des plats du" Leclerc " tellement moins chers .Oui, j'ai faim dans la journée mais je me retiens de manger hors les repas .
Je vous embrasse, très heruese, ce matin !Flo
(5) commentaires
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Passe un bon weekend.
Alors toujours la motivation tu tiens le coup je l'espère je croise les doigts.
Ce matin la pesée donc reprise de 200gr voilà l'écart paye avec cruèlla pas de pitié avec nous pas de marche temps défavorable il y a plu toute la nuit.
Voilà allé on se motive pour demain faire une semaine nickel.
Bisous@+Michèle
Bravo tu résistes félicitation pour le moins super 1kg800 dit toi chaque jour je suis fière de moi du progrès d'avoir résister a la tentation sur prépare toi à l'avance des infusions quand la faim te tiraille le seule moyen de tenir avec l'estomac plein de liquide tout doucement tu auras moins faim les kilos s'envoleront aussi.
Courage à toi bonne réussite je croise les doigts,passe un bon vendredi.
je reprends de la motivation depuis hier on lâche rien gogogogo.
Bisous@+Michèle