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5ème jour de régime
publié le 24/08/2012 à 09:00 |
Bonjour les filles,
Hier je n'ai pas pu poster car j'avais de la visite mais je suis de nouveau là.En parlant d'hier justement, le soir j'ai failli craquer en allant chercher un Mac do mais NON. Je ne vais pas tout gâcher pour un fast food, du coup je me suis mis tout de suite en cuisine et je me suis fait une belle omelette nature avec des tomates bien fraîches (sans vinaigrette bien sûr). Et ben je suis fière de moi car je suis persuadée que ça va se voir sur la balance demain!!
Sinon à part ça, je suis contente car mon mari est en vacances ce soir donc du coup on a 2 semaines ensemble! Je vais nous faire un ptit programme pour la semaine à venir mais tout dépendra du temps car aujourd'hui par exemple il fit pas très beau chez nous!!
A demain les filles, pour les résultats de la pesée!!!
Bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait - 2T de baguette |
| Déjeuner : | Filet de Colin - tomates/mozzarella - 2T de pain de mie - vache qui rit |
| Goûter ou snack : | Activia nature |
| Dîner : | Pizza au thon maison - salade verte - fromage blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ça c'est un excellent point et la balance a intéret de te remercier demain !!!
passez de très bonnes vacances en famille !!!
bisous