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Blog de espanola93600

aide blog

  • 5ème jour de régime
    publié le 24/08/2012 à 09:00

    Bonjour les filles,

    Hier je n'ai pas pu poster car j'avais de la visite mais je suis de nouveau là.En parlant d'hier justement, le soir j'ai failli craquer en allant chercher un Mac do mais NON. Je ne vais pas tout gâcher pour un fast food, du coup je me suis mis tout de suite en cuisine et je me suis fait une belle omelette nature avec des tomates bien fraîches (sans vinaigrette bien sûr). Et ben je suis fière de moi car je suis persuadée que ça va se voir sur la balance demain!!

    Sinon à part ça, je suis contente car mon mari est en vacances ce soir donc du coup on a 2 semaines ensemble! Je vais nous faire un ptit programme pour la semaine à venir mais tout dépendra du temps car aujourd'hui par exemple il fit pas très beau chez nous!!

    A demain les filles, pour les résultats de la pesée!!!

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait - 2T de baguette
    Déjeuner : Filet de Colin - tomates/mozzarella - 2T de pain de mie - vache qui rit
    Goûter ou snack : Activia nature
    Dîner : Pizza au thon maison - salade verte - fromage blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • grib 
    publié le 24/08/2012 à 22:50
    bravo !!!!
    ça c'est un excellent point et la balance a intéret de te remercier demain !!!
    passez de très bonnes vacances en famille !!!
    bisous

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