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Blog de domdomi

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  • c'est jeudi , je vais pas tarder à me coucher
    publié le 07/11/2013 à 20:28

     

     

    même si j'ai bien dormi la nuit dernière , je suis à plat ce soir

     

     

     

    je devais finir le boulot vers 14h , il y a eu des petit changement , depuis mardi jke fait un nouveau boulot enfin plutôt je travail à un nouvel endroit 2  fois deux heure , pour l'instant je fesait 20h12/4 en moyenne par semaine car déjà le midi je suis sencé finir à 13h30 mais je ne finit jamais avant 14h , donc c'est nouvel heure tombe bien , ça devez être le mardi matin de 5h45 à 7h45 et le vendredi de 17h15 à 19h15 , mais à la place du vendredi je le fait le jeudi soir aux même heures , ça m'arrange de finir plus tôt le vendredi

     

     

    enfin pour l'instant car d'ici peu au CMN ou je vais le midi je vais surement y retourner le soir peut être tout les soir entre 1h30 et 2h car depuis qu'ils ont signé un nouveau contrat il y a beaucoup de boulot , donc pendant environ 2 ans je devrai être à temps complet enfin je verrais bien 

     

     

     

     

    il vas falloir que je fasse une petite cure de vitamine si je ne veut pas être trop à plat 

     

     

     

     

    bon je vous souhaite une bonne soirée demain je me lève à 5h15

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Pain complet , MG allégée, riche en oméga 3 et 6, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison
    Déjeuner : 1/2 pamplemousse , Haricot vert filet de porc rôti, pain , Yaourt au lait de brebis écrémé nature, Prune Reine-Claude,
    Dîner : Soupe au potimaron, Pomme de terre et Chou-fleur, 1 tr de Surimi,2 petit suisse 20% MG/MS nature, Raisin blanc,
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 1260 kcal
    (6) commentaires



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  • giselalmeria 
    publié le 08/11/2013 à 20:08
    bonsoir,
    J'espere que ton mari n'est pas perturbe avec les manifs et qu'il peut rentrer tot pour le we
    Je te souhaite un bon debut de we Reposes toi fais le plein de vitamines
    bises gisele
  • OLLIVE 
    publié le 08/11/2013 à 13:07
    et repose toi bien pendant ton weekend
    pleins de gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 08/11/2013 à 13:06
    Bonjour,
    et bien moi je te félicite
    car tu es une femme courageuse et qui ne se plaint pas
    je vois que tu te léves à la premiére heure
    que tu fais des gentils messages
    alors merci beaucoup
  • sandcyril 
    publié le 08/11/2013 à 10:20
    j'espere que tu a pu te reposer!
    je te souahite un bon vendredi!
    biz
  • Ch0u007 
    publié le 07/11/2013 à 21:37
    tres bonne nuit alors !
  • Missplapla 
    publié le 07/11/2013 à 21:30
    Ah oui c'est sur qu'avec l'hiver qui arrive et cette grisaille, on va bien avoir besoin de vitamines et toi encore plus ma belle!

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