| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de domdomi
aide blog-
mercredi , milieu de semaine publié le 08/01/2014 à 16:15
Bonjour
youpi , ma voiture est prête je peut aller la chercher entre 17 h 30 et 18 h
sinon ça vas Mathilde m'as enfin installer la wii dans la salle ( elle était dans sa chambre ) , j'en ai fait un peu ce matin et au moins je pourais en faire dès que j'aurais du temps
bon je vais aller faire quelques courses ensuite je vous souhaite une bonne fin d'après midi
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé + pain + mg oméga 3 et 6 , yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison, Déjeuner : cuisse de Poulet , rôti, purée de céleri et pomme de terre , Yaourt au lait entier, nature, Clémentine Goûter ou snack : cappuccino, non sucré Dîner : Soupe de légumes Carotte rapée vinaigrette + 2 tr Jambon cuit supérieur, DD, Pain aux céréales + Camembert 45% MG/MS Verres d'eau : 16 Calories consommées : 1271 kcal (9) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
génial pour la wii tu vas voir c'est super sympa ...
il faudra aussi que je mis mette !!!
très bonne journée à toi
bise
je te souhaite une bonne journée du jeudi :
gros bisous ,bon courage :
*mimi 16*.
Bises
J espere que tu vas bien...
Concernant les poids, ce sont des poids de 1kg que je mets tous les jours aux chevilles, je les garde toute la journée...en gros, de 7h30 à 19H sauf le week end
J ai prévu d'aller faire de la marche rapide de 1 à 2 h, de les mettre aussi :o)
Non, ça va, je n'ai pas faim, le seul souci que j'ai, c est la fatigue, snifff, du coup j'ai commencé à prendre du magnésium
Je te souhaite une bonne soirée bisous
passe une très bonne soirée
et repose toi bien
bises
pour les soldes j'ai trouvé des bottes à 50% et des trotteurs ainsi que des escarpins , le tout à moitié prix et c'est tant mieux parce que je n'avais plus du tout de souliers corrects à me mettre
que tu dois être heureuse de retrouver ta belle pte toto
c'est quand -même plus agréable
je te souhaite une très bonne journée
bises
Ecoute c'est gentil ton pti mot sur le blog ! je me pese tous les jours car comme ça je ne fais pas d’écart et le chiffre d'aujourdhui ne me démoralise pas mais me fait prendre conscience qu'il faut continuer et pas se reposer dès la 1ere petite perte ^^
Bisous