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Test: Quelle est votre première motivation dans la vie?
publié le 22/07/2011 à 13:38
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ma ration alimentaire de ce jour
publié le 21/01/2011 à 10:58
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après 1heure de gym ce matin, en consomant ce nombre de kilos calories j'espère pourvoir perdre des grammes ce jour. j'espère ne pas être sévère par rapport a celà lol, mais je me sent bien dans ma tête et dans mon corps
bonne journée a tous et du courage.
Dobelle
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c'est la forme ce lundi
publié le 20/09/2010 à 11:29
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ce lundi je suis particulièrement très contente, je me sent si légère et je pense que celà est dut a ma pesé de samedi. je ne perd pas mes kilos a pas de géant, mais j'ai la recompense de mes éffort. -2, 3 kilogramme, ce n'est pas rien en 2 semaines.
je souhaite a tous beaucoup de courages
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jour J + 3 et déja -800g
publié le 09/09/2010 à 13:41
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bonjour a tous, ce matin ma balance m'annonce une bonne nouvelles, j'ai déja perdu 800g en 3 jours, en fait c'est la récompense de mon éffort, je pourrai atteindre 1kg voir plus en fin de semaine, et je pense qu'a ce rythme je perdrai plus vite mes 25g que je ne le pensais au début.
ou en êtes vous avec votre perte de poids?
bonne journée
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Je m’appelle Floride
publié le 04/09/2010 à 13:19
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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