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jour J + 3 et déja -800g
publié le 09/09/2010 à 13:41 |
bonjour a tous, ce matin ma balance m'annonce une bonne nouvelles, j'ai déja perdu 800g en 3 jours, en fait c'est la récompense de mon éffort, je pourrai atteindre 1kg voir plus en fin de semaine, et je pense qu'a ce rythme je perdrai plus vite mes 25g que je ne le pensais au début.
ou en êtes vous avec votre perte de poids?
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi, j'avais perdu 10 kgs à 12 Kgs quelques Kgs vont et viennent dont 3.
Mais, nous les reperdons en rééquilibrant, favorise le poissons, légumes et sache te faire aussi plaisir. Bien dans sa tête et le corps suit. A toi et à +
Dobelle