En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Bonjour !

M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée

Accueil
Coaching
- Session du jour
- Toutes les sessions
- Exercices physiques
- Plans de repas
- Listes de courses
- Recettes
- Courbe de poids
- Courbe de pas
- Régime en photo
- Compteur de calories
- Règlette
- Calories brûlées
- Relaxation
- Calcul du poids idéal
- Calcul d'IMC
- Calcul d'IMG
Groupes
- Mes groupes
- Tous les groupes
- Créer un groupe
Communauté
- Blog
- Amis
- Forum
- Bons Plans
- Témoignages
- Quiz
- Vidéo
Rubriques
Boutique
- Sélection des coachs
- Nutrition
- Phytothérapie
- Bien-être
- Produits connectés
- Livres
Plus...
- Guide
- Jeux
- Infos
- Astro
- Cinéma
- TV Replay
- Flash Info

profil

blog

ajouter de vos amies

Accueil > espaces > desirade

Blog de desirade

aide blog

1 - 10 de 19

«
‹ Préc.
1
2
Suiv. ›
»

je recommence
publié le 20/09/2008 à 10:22

Ce matin grasse matinée avec mon fils de 5 ans ... qu'est-ce qu'il bouge !!!
le régime ... j'ai tout mis au placard cet été. Je surveille juste de ne pas grossir.
Je sais que je dois me motiver car personne d'autre que moi peut m'aider.
Je ne désespère pas mais c'est difficile en ce moment.
J'ai un petit moral alors ... ce n'est pas le meilleur moment pour maigrir.
Je me promets de ne pas peser plus de 79 kg.
Dès que j'ai retrouvé toute mon énergie, je maigrirai
Bon courage à toutes

lire la suite
(6) commentaires
cette année ...
publié le 01/03/2008 à 11:50

c'est la bonne, j'y crois à fond. Je garde le moral même si je ne perds pas toujours 1 kg/semaine. Pour me remonter le moral car je perds patience, j'ai repris mes mensurations. Elles sont encourageantes à 1 an d'intervalle. ça veut dire que je dois continuer tous les jours à :

- me masser avec une crème anti-cellulite

- faire du sport régulièrement

- manger de tout mais en petite quantité

- boire lorsque j'ai faim avant de manger

- voir ma psy

bon courage à toutes et gardez le moral.

bonne route

lire la suite
(1) commentaires
contente
publié le 26/01/2008 à 17:12

l'élément moteur ... mon conjoint pense aussi à maigrir.

ma motivation est là vu le résultat sur la balance. Je trouve la force pour 3 heures de sport en groupe par semaine avec en plus 2 heures (environ) à mon ryhtme... tranquille et pas agressif. du sport tous les jours, c'est bon pour le moral et la taille.

je souhaite bon week-end et du courage à toutes.

lire la suite
(1) commentaires
occupation
publié le 06/12/2007 à 19:30

le froid demande des efforts afin de garder le moral.
En plus, c'est pareil pour le régime !
Moins de fatigue pour moi mais je ne dors pas assez, tout de même. Des éléments naturels mis en place pour lutter contre la fatigue hivernale !!! ça marche ;-)
Je vends des produits bio avec des huiles essentielles connus dans l'est de la France : KNEIPP
J'aime bien faire ça.
Le moral est dans l'action ;-D

lire la suite
(1) commentaires
fin des aiguilles le 18 !
publié le 05/12/2007 à 16:00

Je suis réaliste, le régime non merci !
Manger lorsque j'ai faim et que ce dont j'ai besoin, ok !
Sans grignotage et avec du sport le plus souvent possible.
C'est bon pour le moral !!!
Je termine mes séances avec l'acupunctrice le 18.
Déjà, je ne mange plus quand je n'ai plus faim.
Ensuite, il faudra observer ... je vous tiens au courant.

lire la suite
(2) commentaires
espoir
publié le 16/11/2007 à 09:50

j'ai commencé mes séances avec les aiguilles.
ça ne fait pas mal. Avec ça un peu d'homéopathie.
Le froid n'aide pas ! J'ai envie de manger plus et je suis moins courageuse pour sortir !!!
enfin ... je ne perds pas espoir ;-D

lire la suite
(2) commentaires
rendez-vous pris
publié le 24/10/2007 à 15:14

avec l'acupunctrice.
j'en connais une sur Colmar, le 13/11 j'y vais.
je crois qu'elle peut m'aider.
je bloque sur cette grosse dizaine de kilos depuis 2 ans.
cet été, j'y étais presque et il me manquait 3 kg afin d'atteindre 73 kg (poids avant grossesse) , c'est comme le printemps 2006 ! Les nerfs !!!!!!! en juillet 76 kg en septembre 82 ! Cette année.

lire la suite
(2) commentaires

seule pour maigrir chez moi c parfois dur !

publié le 24/10/2007 à 12:19

(2) commentaires

plus ou moins
publié le 20/10/2007 à 07:12

j'avais même 500gr en plus avant de commencer.
je gongle en ce moment.
je les perds, je les reprends.
là je les ai perdu.
je ne me foule pas plus que ça par rapport à mon régime.
quelque chose bloquait ma progression, j'ai trouvé ce que c'est.

lire la suite
(2) commentaires
rien pas de kilo perdu.
publié le 16/10/2007 à 09:44

j'ai repris les 500 grammes perdus.
je cherche une nouvelle activité professionnelle.
je fais du sport 3 fois par semaine minimum.
mais parfois je craaaque : stress, fatigue ... = bonbons et chocolat.
donc retour à zéro !!!

je ne désespère pas pour autant.
je conserve mon objectif et si ce n'est que pour le printemps, ce n'est pas grave.

lire la suite
(0) commentaires

1 - 10 de 19

«
‹ Préc.
1
2
Suiv. ›
»

RUBRIQUES

Minceur
Nutrition
Cuisine
Psycho & tests
Forme & santé
Grossesse
Maman & bébé
Beauté

DOSSIERS

Dossiers minceur
Dossiers nutrition
Dossiers psycho
Dossiers forme & santé
Dossiers grossesse
Dossiers maman bébé
Dossiers beauté

GUIDES

Produits minceur
Régime minceur
Appareils minceur
Thèmes de cuisine
Prénoms
Maternités
Tests grossesse
Professionnels psy

PLUS

Jeux
Infos
Astro
Shopping


Publicité

accueil
plan du site
envoyer à une amie
témoignages
presse
contact
aide
conditions d'utilisation
recrutement

Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |

ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).

Blog de desirade

ARCHIVES

ACCUEIL

COACHING

PREMIUM

FORUM PREMIUM

COMMUNAUTÉ

FORUM

RUBRIQUES

DOSSIERS

GUIDES

PLUS