coucou les copinautes 

depuis mi 2017 tous vas pour le mieux pour moi c'est le temps du positif et des changements

JE SUIS HEUREUSE 

juin 2017 changement de boulot avec horaire top et travail interessant, et moins physique. Mes douleurs sont beaucoup beaucoup moins importante voir inexistante par moment . Je viens de changer de coiffure , je me suis fait frisé les cheuveux , chose  que je n'avais pus fait depuis 25 ans. et en septembre je me marie avec ma moitié aprés  plus de 20 ans de concubinage.

bonne journée a toutes . 

 

Toujours en arrêt et les douleurs pas de diagnostique

coucou les copinautes 

GALERE GALERE j ai tapé un article j avais presque finis et oups internet c est eteint grrrrrr!!!!!

c est déja galère de taper de ma main droite avec un doigt vu que je suis gauchere grrrrr!!!

ciel gris et luminaucité agressive 

ça vas etre une journée galère 

je me suis levé avec le mal de tête que j avais en me couchant

mon poignet me fait toujours mal malgré que je ne m en serve  

pas 

je pars a 11h a pied et oui je peux pas conduire j espere ne pas me prendre la flotte 

SVP envoyez moi des ondes positives j en ai besoin

je sens que je vais devenir un CALIMERO grrrrr!!!!!

 

le monde est injuste!!  

bonne journée

 

 

 

Coucou les copinautes ciel bleu et grand soleil mais un peu frisket mais j adore pour marcher c est l idéale . Petite marche ce matin 20 mn mais c est mieux que rien Hier j ai eu mal au poignet , j avais telement mal que j ai pris un médoc J évite d en prendre quand c'est suportable. Sinon j en prendrai tous les jours. Et mon estomac ne le suportera pas. Je me suis trouvé une occupation facile et relaxante (pour moi) avec une seule main , faire des puzzles j ai jamais le temps mais là ça vas allez j en ai un dans mes pracard depuis au moins 10 ans j'ai commencé hier a le trier je commence aujourd hui dés que je me suis acheter un tapis de rangement pour le ranger.il fait 2000 pieces c est un papirus. On verra en combien de temps je le finirai Bonne journée peu etre a toute a l heure coco

Salut les copineautes Hier j ai pas pu aller marcher et oui il fallait remplir les placards. Le matin je me suis réveillé trop tard pour pouvoir marcher, pendant les heures de sortie et a 11 h j ai du aller a l épicerie du coin pour le pain et quelques bricoles pour le midi. Par contre ce matin 1h10 de marche yessss!!! Mon réveil intérieur a sonné a 6h45 ?? . Là je fini le petit déjeuner et j essaie de faire un max avec une seule main ?? pas toujours évident mais hier j ai réussi a faire un peu de vaisselle et de ménages. A tout à l'heure byzouille

Confection du repas 

J ai trouvéune recette pour mon dos de cabillaud tres tres facile a faire avec une main super 

Au four avec un filet d huile sans le fariné au préalable ouf sinon si les pitchoun auraient du m aider farine a gogo partout  

Une aide pour le riz sinon j arrive a gerer 

Pas facile de faire les choses sans sa main principal 

 

coucou les copinautes

mon programme est de marcher dés que l occaion se presente.

tous les matins aller chercher le pain a la boulangerie la plus loin avant 9 h (de 9h à 11h et 14h à 16h heures de presence au domicile) soit 2 km aller.

lundi ok

aujourd hui ok

en plus amener mon fils au dentiste a pied environ 1km voir plus

ma fille a fait sa premiere quiche à midi elle etait trop fier

 

 

coucou les copinautes

je  vais avoir un mois entier pour revenir sur le site.

j ai un mois d arret pour mon poignet gauche , pratique pour une gauchere.

je souffre depuis 2010 les medecins ne m écoutaient pas vraiment il a fallu que j insiste pour avoir des examens differents pour savoir et apres un IRM il m ecoute il semblerai qie j ai un debut de maladie de kienbock phase 1 a part  se bourret de cachet et vivre jour et nuit avec une athele il faut attendre la phase 2 pour avoir des solutions chirurgicales.

avec mon osthéo on tente une solution, on verra si cela fonctionne. je tente tous pour ne plus avoir mal.

conclusion interdiction de me servir de mon poignet pendant 10jours . vacance obligatoire pour moi mais surcrois de boulot pour mon petit monde.

pour eviter de voir l ampleur de la tache et de faire les chose j ai decidé de venir sur le site et de partir marché matin et aprem ça me fera du bien vu et je perdrai peu etre un peu mes kilos en surplus

je vous souhaite une bonne journée

 

BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2016 à vous et tous vos proches ?? ??

 

 

Une pensée pour tous

ceux qui subissent la barbarie

une pensée pour les familles

qui sont touchées

dans leurs chairs

et dans leur coeur

par les attentats

 

salut les miss ,

Désolé de mon absence, mais pas eu beaucoup de temps et surtout pas d'ordinateur, et avec la tablette je ne peux pas faire grand chose sur le blog.

 

Il vas falloir que je pique l'ordi de ma fille;

je vais lui demander de me le mettre à disposition quand elle ne sens sert pas.

J'espère que vous allez bien et que vous arrivez à tenir vos objectifs car moi c'est pas le cas et la balance me le rend bien,     c'est une vraie

catastrophe

mais je peux m'en prendre qu'a moi même.

Bonne soirée