| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de coco64
aide blog-
un peu de soleil publié le 15/04/2016 à 09:02
Salut les copineautes Hier j ai pas pu aller marcher et oui il fallait remplir les placards. Le matin je me suis réveillé trop tard pour pouvoir marcher, pendant les heures de sortie et a 11 h j ai du aller a l épicerie du coin pour le pain et quelques bricoles pour le midi. Par contre ce matin 1h10 de marche yessss!!! Mon réveil intérieur a sonné a 6h45 ?? . Là je fini le petit déjeuner et j essaie de faire un max avec une seule main ?? pas toujours évident mais hier j ai réussi a faire un peu de vaisselle et de ménages. A tout à l'heure byzouille
Confection du repas
J ai trouvéune recette pour mon dos de cabillaud tres tres facile a faire avec une main super
Au four avec un filet d huile sans le fariné au préalable ouf sinon si les pitchoun auraient du m aider farine a gogo partout
Une aide pour le riz sinon j arrive a gerer
Pas facile de faire les choses sans sa main principal
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
nous avons eu un beau temps et profiter pour travailler dehors !!
bonne soirée
*mimi 16*.
ici temps nuageux c'est môche !!!!le soleil manque !!!
tu as dejà fais la marche !!c'est bien ,bisous ,bisous
*mimi 16*.