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17 mars 2012
publié le 17/03/2012 à 16:42 |
bonjours bon week end a vous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale |
| Déjeuner : | Haricot vert, appertisé, égoutté, Gâteau au chocolat |
| Dîner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Oeuf à la coque, Gruyère, Gruyère |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1550 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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