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Blog de chaimae61

aide blog

  • 23 aout 2017
    publié le 23/08/2017 à 10:32

    Coucou les filles, j'espère que vous allez bien, les vacances sont presque finies, en tout cas pour moi à moitié.

    Reprise des cours le 1er septembre, j'ai été prévenu hier que j'étais renouvellée sur ma suppléance jusque décembre. J'ai donc 9 jours pour préparer mes cours...:) 

    Sinon j'ai passé une super semaine de vacances au val d'isère...c'était sportif et familiale, que du bonheur. Un peu fatiguée mais au taquets...dans 4 semaines je cours ma première course, et j'ai démarré l'entrainement hier . J'ai une inscriptio à basic fit, donc jusque ma pré-rentreé se sera 1 h de sport par jour ! et 1500 kcal. Je pèse 84,5 kilos, j'espère atteindre 79 kilos pour la courses....let's go!

     

    (1) commentaires



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  • manan18 
    publié le 23/08/2017 à 15:40
    coucou et bon retour
    ici aussi les vacances sont bientot finies meme si j ai pas fait trop la différence cette année comme cela le rythme est pas dur a reprendre
    bonne fin de journée et bon courage pour le sport c est chouette tu vas voir
    bisous

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