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Ouf malgré 2 repas
publié le 19/12/2009 à 12:09
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Magré 2 repas (belle famille et repas de Noel du service) mon poids est stable (c'était mon objectif de la semaine)
De même il faudra que je prenne un kg maxi pour la semaine Noel
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cool
publié le 13/12/2009 à 17:35
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cool, c'est toujours aussi bien.
A part quelques adaptation que je dois faire sur les menu (je privilégie les légumes et fruits de saison) ça baigne.
Malgré le fait que j'ai dû faire une exception samedi et dimanche.
Je continue tranquillement mob bonhomme de chemin.
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Ca commence drolement bien
publié le 27/11/2009 à 11:20
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J'ai pour objectif 16 kilos à perdre : apparemment en 4 mois (j'espère que ça va marcher)
Eh oui les classiques kilos de grossesses.... Que j'arrive pas à perdre depuis 2 ans
Ces premiers 4 jours se sont passés à merveille : -1,2 kilo en ayant l'impression de plus manger qu'avant et en se faisant plaisir (j'avais perdu l'habitude de cuisiner) En plus se sont vraiment des recettes pour femmes actives : en 10-20 minutes : c'est prêt, avec des recettes un peu plus longues le week-end pour le plaisir. Je compte ne mettre à jour ma courbe de poids que le samedi même si je me pèse tous les jours, car d'un jour sur l'autre je ne perd pas la même chose ce peut êtr
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Je m’appelle Sylviane
publié le 19/11/2009 à 17:19
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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