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Blog de cecileneuville
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Zen : Parviendrez-vous à lâcher-prise grâce à cette danseuse ? publié le 24/09/2013 à 06:58
Bonjour à toutes et à tous !
Après un week-end incroyable durant lequel j'ai lâché prise d'une croyance limitante en parvenant à briser une planche de bois juste avec une main ... (c'est une sensation incroyable de parvenir à un résultat que l'on ne pensait pas possible !!....), aujourd'hui, j'ai envie de vous partager un petit test de lâcher prise !
Cette semaine est centrée sur les Méthodes Zen pour mieux vivre l'instant, pour mieux lâcher prise et s'alléger de l'intérieur !
Un défi que nous vous proposons cette semaine est de vous accorder 10 minutes zen par jour. Et si aujourd'hui, vous vous offriez 10 minutes simplement confortablement installé devant votre ordinateur à regarder cette danseuse ?
Ne pensez plus, juste laissez vos yeux portés sur cette danseuse ! Si vous parvenez à lâcher prise, vous verrez quelque chose de suprenant !
Je n'en dis pas plus, mais ... je suis curieuse !
Dans quel sens voyez-vous
tourner la danseuse ?Et que se passe-t-il quand vous lâchez-prise en la regardant au bout d'un moment ?
(15) commentaires
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Elle change de sens régulièrement..
La danseuse change de sens, est ce que c'est parce qu'on se concentre ou alors elle change toute seule?
Bonne journée
J'ai réussi à la faire changer de sens deux fois, mais en plissant les yeux.
Est-ce vraiment un lâcher prise?
ou plutôt ce qu'on appelle une illusion d'optique?
Bonne journée
Pas plus pour un que l'autre.
merci pour ce petit test
Bisous
-j'utilise la vision périphérique pour passer en ondes alpha,ne pas se concentrer sur un point devant soi mais plutôt sur un champ de vision de 180º ,c'est un peu flou mais plus on perchiste plus on se sent apaiser et les voix cessent de parler dans nos têtes,on se laisse bercer par une douce vagues.
bonne journée.
Douce nuit. Gros bisous.
Gévi
alors voici ma réaction au test de la danseuse.
je vois tourner la danseuse dans un sens mais son ombre tourne dans l'autre sens.
heu... c'est grave docteur ?
gros bisous ensoleillés de ma Touraine; repos aujourd'hui donc ce matin belle balade dans ma campagne et cet après midi des courses virée en ville.