Coucou,

Bien voila, je suis rentrée de vacances !! Avec mes kilos, et même un de plus !!! Je suis dégoutée car j'ai fais attention quand même !!

Donc c'est reparti pour le régime, mais je commence à avoir du mal car j'ai l'impression que mes kilos ont décidés de rester avec moi !!

Bisous

Bonjour,

Alors voila, J-4 avant les vacances ! Alors vive les barbecue et les légumes et fruits frais !! Mais pas vive le régime, car un ti verre de temps en temps et des glaces à gogo !! C'est pas terrible !

Pas grave, je verrais le régime en rentrant !! Après tout, c'est l'étét qu'une fois pars an !

Kikou les filles,

Alors ce matin, ca va mais fatiguée quand même. En plus je me suis levée avec un mal de tête terrible.

Je n'arrive pas à perdre du poids, et je commence a en avoir marre, donc je pense que je verrais cela en rentrant des vacances !

D'ailleurs, aujourd'hui, je vais commencer à faire les sacs !!!

Bonne journée

Il est 16h49, et je viens de craquer !  Je viens de manger 2 sandwichs au fromage de chèvre !!! Il va falloir que je fasse un peu plus attention.

Coucou les filles,

Alors comment ca va aujourd'hui ?

Moi ca va bien, malgré une petite migraine.

Aujourd'hui, pas d'écart, donc je suis contente. J'essaie de m'occuper pour ne pas penser à manger.

Je ne me suis pas pesée aujourd'hui, car comme je me suis pesée hier, je ne voudrais pas commencer à faire une fixette sur ma balance.

Je vous souhaite une bonne journée !

Coucou les filles,

Je reviens après des mois d'absence pour des raisons familiales.

J'ai donc redémarré mon régime hier, mais j'ai beaucoup de mal à perdre et à rester motiver.

Dans une semaine, je pars en vacances avec mes bourlets et les kilos en trop !! Tant pis.

Plein de bisous à vous.

Voila, comme le titre l'indique, je suis rentrée de week end !!!

J'ai fait attention à mon alimentation, j'ai marché 3 heures, et j'ai quand même repris 300 g, je suis un peu dégoutée, j'ai l'impression que je n'arriverais pas à perdre les kilos qu'il me reste de ma grossesse !!!!

C'est reparti malgré tout pour une nouvelle semaine, sport et repas équilibrés au programme, mais aujourd'hui pas de marche car c'est un peu la tempête dehors et mon fils de 5 mois risque de ne pas apprécié !

On fera donc le bilan en fin de semaine voir si mes kilos s'en vont, car je commmence un peu à désespérer !!!

Bonne journée à tout le monde !!!!

Alors comment ca va aujourd'hui ? Moi ca va super !!!! Je suis contente, petit à petitn mon alimentation devient équilibrée !!! (je faisais déjà attention avant, mais la je crois que c'est mieux !!).

Ce soir, exceptionnellement ce sera pizza ca je vais chez ma grand mère, et qu'elle est trop malade pour faire à manger donc elle va commander une pizza . Elle aime bien en plus. Donc demain, je ferai un peu plus de sport !!!

Bisous et bonne journée

Caro

En fait, non, ce ne sera pas raviolis !!!

Hier soir, une copine est venue manger à la maison et j'ai réussie à faire un repas équilibré (poulet - harocots vert), je suis trop fière de moi !!!

La journée c'est passée tranquillement entre mon ménage et mon fils !

Rien de spéciale à signaler.

bisous

Bonjour,

Alors aujourd'hui, je suis un pu fatiguée, il faut dire que je me suis couchée tard, et mon fils m'a levé tôt !! Pas grave, je me coucherai plus tot ce soir.

Sinon, hier j'ai réussi à boire un verre d'eau de plus (même si ca n'a pas été facile), donc je vais tenter de continuer ainsi !

Pour les exercices de sport, pas évident quand on a pas possibilité de les faire (pas de vélo, pas de rameur, pas le temps ni les sous pour la salle de sport), donc on tente de remplacer les exercices mais pas facile ! On verra ce que ca donne !

Sinon, aujourd'hui je vais bosser mes cours et m'occuper de mon fils, donc journée tranquille.

Bisous

Bonjour,

Eh oui, comme le titre l'indique, c'est le 1er jour de mon programme minceur !! Je veux y aller tout en douceur pour etre sur de ne pas reprendre les kilos perdus !

Alors, ce lundi, mon programme est très simple, beaucoup de ménage, un peu d'exercice (mais je peux pas faire le vélo, j'en ai pas !), et m'occuper de mon bébé !!

Je vais aussi bosser mes cours (je prends des cours par correspondance), et lire un peu si j'ai le temps.

Sinon, je dois boire un verre d'eau en plus (ca va être dur, je n'aime pas l'eau), donc on verra ce soir si j'arrive à 6 verres d'eau au lieu de 5 !!!

Bisous