Hello les filles,
Aujourd hui il a fait tres tres chaud a grenoble, alors hop des 10H30 direction le lac du bois francais. Ouf ca fait de faie trempette avec le tit bout de chou. a midi au snack, j ai pris une entrecote salade et un cafe, je n ai pas craque pour les frites ni pour une glace, je suis donc fiere de moi, oui oui pour une fois je n ai pas craque sur les frites de tit bout. c est un reel defi gagne pour moi.
ensuite vers 16h nous sommes repartis car je commence a avoir plein de boutons sur les bras, jambes et ventres. je crois que j ai fit une petite allergie au soleil, gloups j ai oublie de me tartiner le corps de creme, alors que tit bout en etait recouvert, je suis idiote.
sinon ce soir, c le grand mec de la maison qui fait la cuisine, et aie aie aie ... il prepare des aubergines panes !!!!! ben du coup y a plein d huile la dedans, alors j y ai dit "desolee cheri, par pour moi les aubergines panes" (pfff pour une fois qu il faisait a manger!).
bon alors pour moi ce sera 2 tranches de truites fumees et 1 ou2 fromages blancs a zero pourcent. et du the evidemment.
sinon je prepare mon petit deplacement en inde pour le boulot, je pars le 22 septembre pour bombay pendant semaines, et je vous avoue que je suis pas rassuree quand a ce que je vais manger la bas ! enfin on verra bien, je vous raconterai.
courage a toute
bise
coco
surtout au boulot, il y a toujours quelques choses a manger, et quand je m abstiens de prendre un pain au choc, alors j ai forcement des remarques du style, ben t es au regime ? t as rien a perdre ? tu vas qund meme pas resister a ce beua croissant bien dodu ou a ce fabuleux st genix et sa praline coulante de sucre ... et patati et patata, etgnagna,piou stop arreter de vouloir me faire des cochonneries alors que j essaie de resister a la tentation. Stop arreter de penser que je n ai rien a perdre ( vous m avez pas vu en maillot de bain), stop a tous ces gens qui eux sont bien foutu, et qui ne voudraiet surtout pas que moi je me sente enfin bien dans mes jeans ...
stop je fais ce que je veux et surtout surtout je ne veux pas qu on me juge, je veux du soutien, de la solidarite .
voila c fait il fallait que cela sorte, je me sens soulager mais toujours aussi lourde :-)
bisous a toute, je vous soutiens
coco
oui c pas facile de tenir un blog a jour. en general je prefere lire les autres et me mettre a rever que cela pourrait etre moi, mais pour cela il faudrait que je fasse des efforts !!
mais je me sens de mieux en mieux, je pense que c parceque j ai recommence le sport.
j ai l impression de maigrir, pourtant ma balance me dit le contraire, pour moi c long tres tres long....
bises a toutes
coco
oui je suis desesperee, j ai pris 4 kilos en 1 mois !!! je n ai rien vu venir, c est comme du jour au lendemain ! et la ca fait 2 jours que je deprime, j ai l impression que je n y arriverai jamais, c est de ma faute . En effet, au boulot cela maintenant plusieurs semaines que les collegues amenent plein de choses a manger, des gateaux, des croissants, chocolats, cela ne s arrete jamais ! ils ont toujours quelques choses a feter, un depart un anniversaire une fete..... je ne me suis rendue compte de rien, et me voila toute penaude deant cette balance que ja avais abandonne depuis 1 mois !!!
j ai pris une sorte de bouet de graisse a la taille, alors qu avqnt c etait l une des rares choses que ja vais encore de beau :-(
je desespere, j ai l impression de me goinfrer toute la journee, alors qu avant ce n etait pas le cas, je me degoute, j ai l impression de n avoir aucune volonte.
je dis a mon conjoint de m aider, mais j ai l impression que ca lui fait plaisir que je grossisse ! peut etre je me fais des idees !
aidez moi, je ne sais plus quoi faire de ces pulsions, je suis je pense boulimique sauf que je gardes tout ce que je mange.
coco
bon ja i perdu mes articles et mon historique de poids... mais j ai pas perdu beaucoup de kilos depuis septembre (2 kg seulement).
donc je reprend tout depuis le debut.
c est bientot le printemps, il faut que je me motive, que je me reprenne en main.
donc hop
a bientot
coco
J'ai décidé de mincir parceque je ne supporte plus de me regarder dans un miroir sans me degouter. je suis mal dans ma peau.