et bien les filles, ca fait grave lontemps non?? et bien depuis y avait beaucoup de chosess qui sont passe,comme je perds et je les reprends avec un surplus,bref la par contre je pense que je suis sur la bonne voie,car j'ai adopte Weight Watchers, et ca marche,mais grave lent,en mangeant de tout,mais pas plus de 18 a 21 point de la journee, y a des moments je fais 31points carrement lol mais je me morfonds pas quand meme,bref je fais un peu de sport aussi,je me sens bien mais je trouve que je manque toujours d'effort , c'est clair... sinon je suis en  mission a 280km de chez moi, j'avoue que ca me fait du bien, de changer un peu d'endroit car j'avoue que j'etais sur le bord de la depression quand meme