salut,

hier mon chéri m'a acheté un vélo d'appart alors depuis hier je pédale environs 45 min par jour.

et aujourd'hui on a definitivement réglé notre problème de pèse personne, et oui mon chéri en a acheté un nouveau (téfal) et au moin celui là il fonctionne très bien.

bye et bon courage

mon pèse personne merdait effectivement.dans un des pieds de stabilisation (de ma balance) il maquait une pièce que j'ai remplacé. et maintenant il fonctionne bien. sauf que biensur le poids indiqué maintenant (le bon) est plus élevé qu'avant une différence de 1 kg (les boules).

moi qui croyait être passée sous la barre des 55kg et bien c'est raté je fais 55kg700.

vous allez me dire que c'est pas énorme comme poids mais voilà je mesure 1m52.

gros bisous a+


PS: j'ai quand même toujours perdu 600g

ce matin je me suis pesée 3 fois et mon pèse personne n'a pas affiché le même poids à chaque fois. je me suis arrêtée de me peser quand il a affiché le même poids qu'hier.

comment voulez-vous que je sache si je perd du poids ou pas grrrrrrr.

aller gros bisous et passez une bonne journée. bye

super, 500g de perdu,(600g de perdu en 4 jours, pas mal).à ce train là en 7 j je perdrai un kg et il me faudra 6 semaines por perdre mes 6 kg en trop. (L'ESPOIR FAIT VIVRE,  LOL)

Aller on y croit.

bon courage à toutes.

la chute de mes kg en trop à commencée.100 g c'est pas énorme mais c'est un début.

je vais m'eforcer de continuer dans cette voie là.

bon courage à toute et biz.

salut les filles,

après une longue absence (trop longue) et des kg en plus (trop d'ailleur) je reviens sur le site pour reprendre mon régime. depuis quelque temps je prends des gelules à base de plantes (chitosan, nopal, et mincifine joue et nuit) mais n'ayant observé aucun résultat, je les continu quand même en fesant du sport. on verra bien ce que ça donnera.

D'ailleur en parlant de sport, dernièrement avec mon mari on a acheté un cube de fitness et musculation (acheté à décathlon pour la somme de 149 euro), c'est un cout certe mais ça permet de faire une trentaine d'exercices pour l'ensemble du corp (trapèzes, épaules, bras, pectoraux, dos, abdomino

je suis contente aujourd'hui j'ai fais pas mal de sport du moins plus que d'habitude. dernièrement je me suis un peut laissée aller, alors aujourd'hui je me suis repris en main. en plus j'ai dis à mon mari de me pousser un peut à faire mes exercises. alors courage on va y arriver à les perdre ces kilo qui nous pourrisses la vie.
bisous

salut tout le monde.
aujourd'hui je me suis pesée et là quelle surprise j'avais encore perdu 200g ce qui fait en tout 1kg de perdu.
trop fière de moi.
du coup ce soir on c'est fait un mc do avec mon mari et mes enfants, mais rassurés vous j'ai pris une salade avec du poulet grillé le tout arrosé d'une vinaigrette allégée. mmmmmhhhh délicieux

j'ai passée une très bonne journée.
je sais pas si c'est qu'on est vendredi et donc bientôt le week-end, mais j'ai la pêche.c'est pas pour ça que j'ai fais du sport aujourd'hui (hier j'ai fais du sport pour 2 jours lol) je me rattrapperai demain.

je suis contente j'ai perdu 100g.
quand je pense à mon mari, hier il était pas content car il avait pris 1kg100. si ça continu comme ça il va faire le régime avec moi, hihihihi