ACTION ... REACTION ...
nouveau programme pour moi
programme coaching minceur
personnalisé avec léquipe des
diététicens d'aujourd'ui.com
nouveau but : 55 KGS
mon poids à mon mariage ...
si j'y arrive je mets ma robe de
mariée pour vous le 22 juin !
on fêtera nos 17 ans de
mariage ... eh oui !!!
ce sont les noces de quoi???
voilà tout est remis !!!
heureusement que vous étiez là !!!
un vrai binz dans le programme !!!
bon à l'origine début janvier c'était 65 kgs...
g perdu 5 kgs ça c indéniable !!!
g même été jusqu'à 57 (pour le gala)!
mais avec toutes ces invitations et un déréglage
thyroide galère !!!
voilà du coup l'équipe et moi visons les 55 kgs !!!
PROGRAMME D'AUJOURD'HUI
on n'y déroge pas évidemment !!!
1-rangement
2-repas
3-couture la 2ème robe de mimi
4- paquet tricot à envoyer
5- tel à ma mamie pour des nouvelles
6- repassage draps ...
7- danse ce soir
JE VOUS PREPARE UNE
VIDEO LES MISS OK?
je vais sur ta vidéo et à tout de suite!!!!!! bsxbsx
çà a l'air d'aller mieux aujourd'hui ?? moi aussi coup de pompe au moral mais je me laisse^pas sombre du coté obscur !! lol je me motive pour reprendre le dessus !! j'aime pas quand suis comme çà mais comme tu dis c''est normal !!
programme bien chargé pour toi !! bon courage !!
tu as redescendu la barre à 55 kg !! tu t'arrete apres ?, lol
allez c'est reparti !! go go go
biz a+
Au fait alors ce midi???