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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • nouveau départ ... nouveau défi ...
    publié le 19/05/2008 à 08:17



        ACTION ... REACTION ...


    nouveau programme pour moi


    programme coaching minceur


    personnalisé avec léquipe des


    diététicens d'aujourd'ui.com


    nouveau but : 55 KGS


    mon poids à mon mariage ...


    si j'y arrive je mets ma robe de
     

    mariée pour vous le 22 juin !


    on fêtera nos 17 ans de 


    mariage ... eh oui !!!


    ce sont les noces de quoi???


    voilà tout est remis !!!

    heureusement que vous étiez là !!!

     un vrai binz dans le programme !!!

     bon à l'origine début janvier c'était 65 kgs...

    g perdu 5 kgs ça c indéniable !!!

    g même été jusqu'à 57 (pour le gala)!

    mais avec toutes ces invitations et un déréglage 

    thyroide galère !!! 

     voilà du coup l'équipe et moi visons les 55 kgs !!!


    PROGRAMME D'AUJOURD'HUI

    on n'y déroge pas évidemment !!!

    1-rangement

    2-repas

    3-couture la 2ème robe de mimi

    4- paquet tricot à envoyer

    5- tel à ma mamie pour des nouvelles

    6- repassage draps ...

    7- danse ce soir





      JE VOUS PREPARE UNE


        VIDEO LES MISS OK?




    (22) commentaires



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  • cateli 
    publié le 19/05/2008 à 09:09
    Aller courage ma belle tu vas y arriver!!!!Je vais essayer aussi 55kg pour le 1er juin!!!Bon courage à toi et bonne journée Bisous
  • dominiquerivron 
    publié le 19/05/2008 à 09:02
    Super un nouveau challenge, que tu vas certainement gagne... Allez, a vos marques, pretes, partez !!!

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