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Blog de ValerieLeSport

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  		• c lundi les filles... lundi 28 avril...
    publié le 28/04/2008 à 07:57


    Je sens que ça va être ma fête aujourd'hui!!!!

    bon alors on reprend les bonnes habitudes...

    et le pourquoi du comment nous sommes là !!!

    alors c parti à la chasse aux kilos!!!

    1- on ne déroge pas aux abdos

    2- on mange équilibré sans écart

    3- on boit beaucoup ...


    Le défi se termine bientôt...

    Vous en êtes où?

    dernière ligne droite pour moi!!!

    ça se joue entre aujourd'hui.com et moi !!!

    suspense suspense...

    bsx bsx les filles ... @++++++++++


    donc les filles... les winneuses je vous rappelle le défi...

    perdre autant que vous pouvez pour le 1er mai...

    et la gagnante aura une surprise...

    -POUPETTE                                  - 2kg
    -CILIE                                              -9OO g
    -CAT                                                stabilisation
    -CASSANDRA                               -1kg
    -MAGALY                                        - 3 kg                BRAVO
    -BERGOTTE                                   stabilisation
    -MILY
    -SAM                                                - 800 g
    -JULIJULY
    -JORLINE                                          - 600 g
    -LYLY                                                 - 1kg
    -LEOMATH
    -BIBICHE                                           stabilisation
    -GWEN                                               stabilisation
    -ELIPAU                                              stabilisation
    -POKYROCK
    -BISAFRED
    -CALIGNY
    -NENETTE                                          - 900 g
    -PITCHOULOULOUTE                     - 1,3 kg
    -OXYPILOU                                        - 800 g
    -MINIMINILIE                                       stabilisation
    -PITCHOU                                           stabilisation
    -MANDOU                                            -1 kg
    -NANOU
    -LILLICE                                                 - 200 g
    -KAROCHOUTE                                   - 700 g
    -ITITIA                                                    - 1 kg
    -JENNY                                                 -1 kg
    -NANASE                                              stabilisation
    -BUTTERFLY                                       stabilisation
    -GRIB                                                       - 200 g
    -GAIL                                                        stabilisation
    -LITTLEMOLE                                       stabilisation
    -LIRONDEL                                             - 1 kg
    -FABYG
    -CHOOCHOO
    -LEGALE
    -VIVIPRETTY                                           
    -LILILOU                                                    -1,6 kg
    -FRODON                                                 stabilisation
    -SAB                                                           - 500 g
    -CDUSOLEILLAGOU                              -1,4 kg  
    -NATHALIEDOUME                                - 1 kg  
    -COCOV                                                     -1,100 kg 
    -WASS_PRINCESS                       


    alors les filles vous en êtes où?

    bilan ce lundi...

    je vous attends...







    (45) commentaires


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  • cassandra14 
    publié le 29/04/2008 à 07:56
    coucou ma tite valou !!moi c'est -2kg pour moi !!! bisous bisous
  • oxypilou 
    publié le 28/04/2008 à 22:07
    Pour moi toujours -800 g je prends je reperds etc...
  • cateli 
    publié le 28/04/2008 à 20:30
    Moi c'est stabilisation toujours!!!
  • Nanase 
    publié le 28/04/2008 à 20:13
    bonne fête valou! j'espère que t'as eu une belle journée avec des surprises!
    samedi j'en étais à 2,5 kgs de perdus depuis le 1er avril! voilà!
    bisoussssss
  • bibiche54 
    publié le 28/04/2008 à 17:55
    pour moi cette semaine - 800 grs!! j'avance doucement !! lol mais tant pis le principal c'est queje perde !!lol
    biz
  • oceanne17 
    publié le 28/04/2008 à 17:55
    Merci je l'ai déjà essayer ma parole je vais souffrir. En plus elle ne fait pas de cadeau la wii elle te pése et te donne ton imc. Mon age WII 47 ans j'ai intérêt à vite me reprendre et me remettre très vite à la wii pour m'améliorer.
    Gros Bisous et Bonne soirée
  • AneLorDabo 
    publié le 28/04/2008 à 17:48
    Et bien je sais plus tout ce que je sais c'est que j'en suis à 1 kilo par semaine!!
  • bergotte 
    publié le 28/04/2008 à 17:42
    Salut ma belle, et bah bergotte elle a le moral dans les chaussettes!!!!!!!!!!! bilan du défi : trop la honte!!!!!! +1,5 kg en 1 w-end. J'ai trop les boules!!!!!!!!!!! bsx bsx
  • carlosalves 
    publié le 28/04/2008 à 17:36
    Salut miss !
    Alors tu vas bien ?
    pour le maquillage c'est ici : http://www.coloronpro.com/
    non non, ne me remercie pas ;-)
    A+
  • ispartalikiz 
    publié le 28/04/2008 à 17:35
    Coucou eh oui on est en route pour la chasse aux kilos bientôt ton gala excellent
    Bonne soirée
    Bisous bisous
    @ plus

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