qui me motive le +, pas vous?
Bon les filles vous vous tous savoir...
et bien cette semaine g tellement peu mangé ...
mais bu 2 l par jour...
et fait du sport à outrance...
et tellement déterminée et motivée ...
que g perdu 3 KGS et des bananes...
mais bon pas de mérite c'était les kgs repris
avec les grosses bouffes de week end...
et mon dérèglement thyroïdien : un fléau ce truc
mais bon on y arrive et puis y'a pire...
mais je continue g encore 1 semaine pour atteindre mon but...
bon pour celles qui me le demande le défi s'arrête au 1er Mai...
vendredi 2 et samedi 3 je ne serais pas bcp là...
et oui je suis sur les planches vendredi tte la journée...
et samedi en soirée ...
j'espère que vous m'encouragerez !!!
PROGRAMME d'enfer ...
1- aspirateur partout
2- vaporetto partout
3- rangement partout
4- papiers g pas trié et y'a ceux de ma grand-mère...
5- courses + celles de ma grand-mère
6- dehors - tonte de la pelouse (ça c pour MAX )
- desherbage (ça c pour moi )
7- voiture à aspirer
8- RV 16h avec une cop pour essayage coiffure gala
9- RV 17h30 pour 2h de papouilles enveloppement ,drainage...
10 - les cops veulent m'inviter au resto mais là je sais pas...
J'oublie pas 9 h 15 abdos avec Bergotte ...
elle y arrive mieux quand je suis là hein ma belle...
J'oublie pas entre 12 h et 14 h skype avec POUPETTE...
J'oublie pas mimi et élisa...
j'oublie pas un petit mot pour chacune les filles...
Bonne journée et bon courage surtout...
Biz et bon wk
Pleins de courage pour cette journée, dure dure ca me rappelle mon début de semaine
Bisouilles
Peux tu me donner ton remède ?
Bises
ça ne m'étonne pas que u perde autant de poids ... moi j'arrive même pas à perdre 100g mais en même tps je suis tt le tps malade, du coup je ne me bouge pas le popotin...
bon courage pour cette grosse journée !
bisous
et pour la thyroïde je connais je suis pareille
bonne journéeeeeeeeeeeeeeeeeeeee