...pour vos messages, votre soutien et vos conseils ca mf ait chaud au coeur!

Je suis infiniement désolée de vous délaisser, mais au boulot je remplace une personne en congés en plus de mon propre travail autant vous dire que j'ai pas une seconde de libre! et le soir en rentrant ben apres avoir passé la journée sur l ordi, ben j'ai pas envie de l allumer je préfére sortir avec des amis, lire, regarder la télé ou papoter au téléphone donc je suis désolée mais c

...et j'en suis désolée!

J'ai eu une semaine tres difficile, énormément de boulot et grosse déprime donc apres mes journées de boulot bien repplie ben el soir je pleure! C'est sur ya mieux comme programme mais en ce moment ca n arrete pas! je suis devenue une vraie fontainre!

Pour essayer de trouver une solution j ai vu un psy spécialisé dans le stress et gestion des émotions si je ne me trompe pas, je n ai eu qu une seance où je nai fais que pleurer pour pas changer lol mais en sortant je me suis déjà sentie plus légére. Et ca c'est déjà pas

Le principe:

Les "tagués" doivent écrire sur leurs blogs 8 choses à leur propos ainsi que ce règlement. Ils deviennent ensuite tagueurs et doivent taguer 8 autres personnes et les énumérer sur leurs blogs. Ils laissent alors sur les blogs de ceux qu'ils souhaitent taguer un commentaire leur indiquant qu'ils ont été tagués et les invitant à lire leurs blogs.....

Alors, 8 choses sur moi:

1. Je souris beaucoup

2. Je préfére le salé au sucré et à toutes heures du jour

GRRRRRRRRRR j avais finis d ecrire et tout est pari et zut zut zut zut!

Bon on recommence!

...et je vous délaisse j en suis désolée! Mais ce we j ai pas le moral au top, en effet meme si j ai décidé de couper les ponts avec mon mari j esperais qd meme un petit signe de sa part une envie de rester en contact et ben rien de RIEN! Monsieur se fout royalement de ce qui peut m arriver il ne pense qu a lui je trouve ca effrayant et plus encore que j ai pu aimer un etre aussi egoiste!

Aujourd hui j ai un tout petit honte parce que ma journée a commencé fortement en calories lol

Ce matin y avait des pains au chocolat et des croissants et ben j ai pas résisté et c est honteux parce que j ai lu hier l article de la diet sur justement le gras et l apport d un croissant.................

Bon aller petite erreur de parcours on se reprends lol

Sinon je vous tiens au courant dés que j aurai tester ma ceinture de sudation, je pense commencer à la tester vendredi surement en faisant le ménage qui apres tout est un sport comme un autre lol

Faut a

Oui j ai la chance d avoir une balance compatissante looool

Je monte dessus, je la regarde: 116.8

Bon meme 100 gr c est tjs ca de gagné et surtout au bonheur je recommences a perdre apres mon we pas trop raisonnable.

je remonte, oui parce que je sais qu elle est un peu lunatique... 116.5

ho mais c est gentil ca, ca me fait tres plaisir meme si c est un peu un mensonge loool

Aller je remonte encore pour revoir le premier chiffre et non! 116.3

...que j ai délaissé mon bloc je suis désolée mais en ce moment c est pas trop trop ca...

Alors pour ce qui est mon mari, ce qui soyons honnete occupe mes pensées à 99%, je ne vois pas d autres solutions que le divorce, j ai trop entendu de méchancetés et de violences pour pouvoir envisager de retourner avec lui....ca me déprime énormement mais je pense qu il vaut mieux etre seule que mal accompagnée!

Sinon j ai passé un long we en famille donc occupée à voir bcp de monde et ca fait énormement de bien!!

niveau régime ben c est le point mort parce que quand ya un we en famille ben ya les restaurants, les g

Coucou les filles!

mercredi, milieu de semaine on se motive surtout que cette semaine ya un férié!

Petit bilan du jour, alors hier soir repas en famille au reto, je pense que j ai un peu déconné, J'ai mangé un peu de lasagnes au saumon, un mini beignet de poisson, un nem, et un peu de nouilles...en quantité c est pas énorme du tout surtout comparé à ce que je mangeais avant mais par rapport à mon alimentation du moment c est pas trop ca! lol

Bon c est pas grave, c était un plaisir, je reprends ma ligne droite auj!

Pour midi je me suis préparé un sandwich au fromage et un yaourt 0% ou

Pour l instant pas trop de dégats j arrive à focaliser ma colére et a l évacuer autrement qu en mangeant ce qui pour moi est énorme!

au petit dej par contre j ai pris 2 biscuits protéinés gerlinea mais je connais pas leur calories, jui pas une fana de la calculette alimentaire lol

en espérant que vous allez toutes bien et que vous tenez le coup!

bises

Anne

Coucou à toutes,

j espere que vous etes plus réveillée et en meilleur forme que moi! lol

Ma nuit a été un peu courte je réfléchis trop, j ai eu mon mari au tél hier et j ai donc eu droit à mon lot d insultes de critiques et notament sur mon apparence physique et c est lourd à porter. Des que je lui parle il s énerve, m insulte impossible d aovir une conversation posée... avec le temps j espere que je me ferait à cette séparation et que ces méchancetés ne m atteindront plus.

Enfin bref!! Sinon niveau diet ca va

et vous ca va ?