Aujourd hui j ai un tout petit honte parce que ma journée a commencé fortement en calories lol

Ce matin y avait des pains au chocolat et des croissants et ben j ai pas résisté et c est honteux parce que j ai lu hier l article de la diet sur justement le gras et l apport d un croissant.................

Bon aller petite erreur de parcours on se reprends lol

Sinon je vous tiens au courant dés que j aurai tester ma ceinture de sudation, je pense commencer à la tester vendredi surement en faisant le ménage qui apres tout est un sport comme un autre lol

Faut aussi que je me motive pour déplacer le vélo d appart de sorte que je puisse en faire.

A part ca, petit soucis de sommeil du coup je marche au ralenti, j espere que ce osir je ferai une vraie et bonne nuit sinon je vais pas bcp m activer vendredi lol!

Niveau moral ben ca fait aller, j ai décidé de couper les contacts sms et apels avec mon mari vu que chaque contact me déprime des fois meme jusqu a me rendre malade je préfére éviter. Ca m évitera d avoir la nausée ou d etre malade comme c est le cas depuis quelques semaines. Surtout que j ai l impression d etre la seule à ma prendre la tete, parce que quand je vais l appart pour récupérer des affaires je coris halluciner, monsieur s achete des magasines top santé fhm etc... de la creme dépilatoire pour homme pour pouvoir bronzer.... ya ses affaires à la place des miennes etc...à part ca il paraitrait qu il a envie que je reviennes PUF! et la belle famille j en parle meme pas elle a du faire une fete pour feter mon départ c est sur bref bref bref!

Je voulais vous demander: quel a été votre déclic pour maigrir?

Ben oui ca peut paraitre bete mais moi quand j étais avec mon mari je faisais que manger et je ne pensais qu a la bouffe, je pense avec du recul que je comblais mon manque d affectation et que c était une facon pour moi de compenser ses critiques et ses méchancetés.

Et pour vous?

bises les filles, et soyez plus raisonnable que moi lol