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Bilan
publié le 23/10/2009 à 21:57

Activités physiques:

20 minutes de vélo stationnaire

15 minutes de wii Jilian Michaels

Un peu tannée, j'ai toujours faim mais pas de motivation pour le sport. C'était plus facile avant d'être enceinte des jujus :)

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(7) commentaires
Après une grossesse ;)
publié le 24/05/2009 à 14:10

Suite à mon accouchement du 6 mai dernier de jumelles ;) , je dois revenir pour me rebotter le derrière. En espérant être capable de retrouver ma motivation ;)

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(0) commentaires
Je vais reviendre je pense
publié le 23/06/2008 à 03:54

Parce que là.. Oh grande nouvelle :) Cet automne faut que je sois en forme, parce que j'ai bien l'intention de faire partie du groupe de compétition du cours de karaté :)
Faut que je note mes entraînements :) Le régime, je pourrais faire plus attention :) Mais si je suis excessivement stable depuis que j'ai perdu mes kilos :)

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(5) commentaires
Rien de nouveau
publié le 17/01/2008 à 13:33

Rien de nouveau a l'horizon. J'ai fait mon 2h de karaté hier. Un peu deçue parce qu'un jeune de 10 ans manquait de respect envers nous (les adultes). J'avais juste envie de le baffer. J'ai donc, quitté le cours avec une humeure assez massacrante. Moi si on me remet en équipe avec "cette chose" je m'en irai du cour. Ah ça c'est sûr ! Bref, on va essayer de passer outre.

Sinon, faudra que je me botte le derrière pour aller courir ce matin. J'ai vraiment du mal a reprendre le sport. Hier soir aussi j'étais crevée. Faut que ça revienne, parce que je pourrai pas continuer ainsi lol.

Voila.. aujourd'hui, journée chargée. C'est journée courses ;)

Bonne journée les Madames :)

--- UPDATE --------

Je sortirai pas courir :) mais je vais faire du vélo :) dans mon sous-sol. Au moins je n'aurai pas rien fait.

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(20) commentaires
Humeur moins déprimante
publié le 16/01/2008 à 13:59

Mon humeur est plus stable depuis que je fais quelques sorties dehors. Mais je suis toujours autant fatiguée même quand je dors 8 heures par nuit. Je fais une cure de vitamine C. On verra bien. Sinon, faudrait que j'aille m'acheter de l'énergex. Question de me rebooster.

Ce soir, 2 h de karaté. J'essaie aussi de reprendre une alimentation moins "destroy". J'ai trop sauté dans la tarte au sucre ;) et les Doritos ;)

Voila.. :) on va essayer de tiendre lecoup.

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(9) commentaires
La forme est partie
publié le 15/01/2008 à 16:00

Je viens de faire mon jogging. Même trajet habituel vers la montagne... et bien mesdames, il suffit de quelques semaines et on perd toute sa forme. J'ai du arrêter de courir 2 fois et je courais pas trop rapidement. Évidemment, une petite couche de neige faisait que c'était plus difficile. Mais on va reprendre doucement... :) Pour les crampons, je suis pas capable de les mettre sur mes chaussures. On dirait que mes chaussures sont trop grosses ;) Je vais m'informer....

Me reste a retrouver ma super forme et ma super motivation :) D'ici quelques jours ça devrait revenir.

Ce qui m'oblige a vous dire, arrêter pas de faire du sport :) même si j'ai pas repris, j'ai perdu ma super forme :)

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(13) commentaires
Besoin de motivation
publié le 14/01/2008 à 19:43

Oui je reviens un peu. Question de retrouver ma pêche pour le sport. Même si j'ai perdu les kilos en trops, faudrait que je garde ma pêche pour le sport. Mais on dirait que je l'ai perdu. :) Alors j'ai besoin de vos coups de pieds dans le derrière (moi aussi ça m'arrive).

1 mois ou plus que je ne cours plus à cause de la neige. J'avais changé pour le vélo stationnaire, mais vraiment trop ennuyant dans le sous-sol. Aujourd'hui, petite marche de 7 km pour me motiver. Demain, faudrait que je cours !!!!!!! FAUDRAIT !!!!!! :)

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(9) commentaires
Contrôle des dégats
publié le 28/12/2007 à 14:13

Et bien, sans avoir même repris le sport, hier c'était journée de repos et de reprise d'une alimentation normale. Ce matin, pesée... et puis je suis revenue a la normale. Retour a 152 lbs (environ 68,9 kilos). Je suis contente. Pas trop de dégats a cause de Noel. Anyway, vu ma nouvelle alimentation, je ne pouvais pas vraiment manger d'énormes portions. Et si je mangeais trop, j'avais mal a l'estomac... alors.. c'est pas top.

Sinon, j'ai eu mes crampons pour courir. MAis je ne me suis pas remise a courir encore. Je manque un peu de motivation. Depuis quelques semaines, je ne fais rien du tout. Bon c'est vrai que la gastro n'a pas aidé non plus :) Je ne faisais que du karaté. Depuis deux semaines, plus rien. Bon c'est pas grave,... je me dis que c'est les Fêtes... peut bien me reposer 2 semaines dans l'année :)

Le 9 janvier, retour du karaté. J'ai eu ma ceinture orange. Avec la plus haute note dans les adultes. J'étais trop contente. Ca m'a boosté pour la ceinture verte.

Bonne fin de semaine :)

P.s: y a des photos dans mon album

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(13) commentaires
Joyeuses Fêtes !
publié le 24/12/2007 à 13:28

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(5) commentaires
Je suis pas venue
publié le 20/12/2007 à 15:33

depuis un bon bout de temps. Mais j'ai eu entre temps, une brûlure a la main droite, une gastro et une sinusite :) J'ai perdu 1 kilo entre temps, mais bon avec la gastro on dira que ça compte pas :)

Vous me trouverez plus souvent ici http://eldarwen.wordpress.com.

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