Blog de Looange
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Mon humeur est plus stable depuis que je fais quelques sorties dehors. Mais je suis toujours autant fatiguée même quand je dors 8 heures par nuit. Je fais une cure de vitamine C. On verra bien. Sinon, faudrait que j'aille m'acheter de l'énergex. Question de me rebooster.
Ce soir, 2 h de karaté. J'essaie aussi de reprendre une alimentation moins "destroy". J'ai trop sauté dans la tarte au sucre ;) et les Doritos ;)
Voila.. :) on va essayer de tiendre lecoup.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 tranche de pain grilé, 1 oeuf, fromage cottage, compote de pomme sans sucre |
| Déjeuner : |
salade de patate, 1 yaourt aux fraises, framboises congelées |
| Goûter ou snack : |
une petite pointe de tarte au sucre |
| Dîner : |
macaroni fromage et sauce tomate. |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
gros Bisous et Bonne soirée
Rebizz
wawww 8h de dormi et tu sen encore fatiguéé
c'bien de reprendre le karaté car ca fai un periode dont je té pas entendu parler du karaté puisk moi ossi jété absente pendant un moi
grosssss bizzzzzzzzzz
Virginiloana: oui j'avais besoin de ça :) me faire disputer lol.
Coxys: bah comme tout le monde j'ai mes baisses d'énergie :) moins on fait de sport moins on en a :)
k'est ce qui t'arrives ? toi qui parraissait aller tres bien ces derniers temps ???
J'Ai perdu 8 kilos depuis que je suis ici... et je me trouve pas si tant pire maintenant :)
Bises A+