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Bonjour !
Diététicien(ne) nutritionniste
Blog de IsabelleDieteticienne
aide blog-
Ma balance m'obsède ! publié le 09/11/2010 à 09:39
Aujourd'hui, je vous fais partager une chronique de Christelle Ballestrero de l'émission "C'est au programme", elle nous parle à toutes et tous !
Vous avez tous un pèse-personne chez vous….
Et bien méfiez-vous, cette balance peut devenir votre ennemi !
Nous sommes très nombreux à nous peser plusieurs fois par jour, une attitude obsessionnelle qui peut vous faire prendre des kilos…http://cestauprogramme.france2.fr/index-fr.php?page=article&id_article=4781&mode=video
Alors suivez bien votre programme minceur sans en changer en fonction des résultats sur la balnce immédiat, soyez patiente et patient et vous aurez de bonnes surpises !
(20) commentaires
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Merci Orionne elle fut parfaite ! Amis, famille et pas de pluie ;)
a très vite
bises
Isa
Que ta journée soit parfaite, pour ton anniversaire.
J'accompagne ce mot de plein de bisous.
Je crois que je suis arrivée à ne pas me peser 1 jour dans la semaine, parce que je l'avais oublié !!!
Il faut dire que j'ai deux endroit ou je dois me peser 1 le vendredi, l'autre le lundi et le site c'est le samedi.
Bon tu me diras d'accord ça fait trois jours et les autre jours !!!!
Je sais que j'ai encore du progrès à faire, mais je surveille aussi mes intestins, depuis qu'on m'a enlevé un morceau je ne dois pas être constipée, et si je prends du poids un jour c'est qu'il faut prendre des sachets contre la constipation avant qu'elle ne s'installe.
Je me demande si c'est pas ça qui a fini par changer le rapport avec ma balance dans ma tête était médical et maintenant je m'en sers avant out pour vérifier i j'ai perdu !
Gros bouleau avec moi !!!
Bisous bon week end.
J'ai vu que tu habitais Lardy... Je connais bien. J'ai habité Marolles, dans ma jeunesse...
Bonne journée;
Bisous
Bravo Orionne ;))
Moins 1 kilo.
Quelle misère. demain c'est sans.
Sur un jour je vais y arriver !!!
Bonne soirée.
Bisous.
C'est vrai qu'ensuite, cela laisse 7 jours pour compenser et être plus sérieuse !! ;)