Bonsoir mes amis !!!

Besoin de repos , ce qui ne veut pas dire que je ne m'occupe plus de moi , loin de là !

J'ai juste besoin de me consacrer à autre chose , lire par exemple , méditer , me tourner vers ma maison , enfin prendre plus de temps pour moi !!!

Ce qui est loin d'être de l'égoïsme je peux vous l'assurer !!!

Il y a des moments où je sens que je dois m'éloigner un peu du site , eh bien c'est maintenant !!!

Bonjour mes amis !!!

Pas trop envie d'écrire , un ptit coup de mou , lol !!!

J'essaie de passer tous les jours , au moins pour vous lire mais je n'écrirai peut-être pas à chaque fois !!!

Il fait gris et froid !!!

Ce matin je vais faire un peu de vélo !!!

Cet AM rdv à 13h50 à Challes-Les-Eaux pour un OCT (ou tomographie optique par cohérence) !

C'est une photographie de l’oeil, de haute technologie, ultra spécialisée pour visualiser avec une grande précision la structure interne de la rétine (nerf optique entre autre).

Bonjour mes amis !!!

Je commence mon article par le défi positif de la semaine de Cécile Neuville :

1 - Trouvez sur Internet une image qui vous donne le sourire et qui selon vous peut donner le sourire à beaucoup de monde !
Et enregistrez cette image sur votre ordinateur. 
(Vous pouvez par exemple chercher sur  

Bonsoir mes amis !

Petit passage éclair en ce début de soirée !!!

Aujourd'hui j'ai fait fort sur l'eau et je suis heureuse , peut mieux faire et ce sera pour demain sinon j'aurai des petits problèmes cette nuit , lol !!!

J'ai fait 45 mn de vélo en fin de matinée , j'étais contente !!!

Voilà tout se met en place !!!

Je me sens plutôt bien ou pour tout dire ce soir je me sens bien !!!

A méditer :

Rien n'arrive jamais par hasard :-)

Bonjour mes amis !!!

La matinée commence un peu sur les chapeaux de roues pour Laurent qui a été lâché par la voiture alors qu'il été allé faire une course pour moi !!!

Enfin il a joint notre assurance et la voiture va être dépannée sans qu'on ait à mettre la main au porte-monnaie (juste la batterie qui s'est déchargée) !!!

Depuis hier a commencé le programme :

SEMAINE BOOSTER : Vos Résolutions Minceur 2013

Je vais le suivre en l'adaptant à moi !

Bonsoir mes amis !!!

Une journée froide mais en cool attitude !!!

En revenant des courses en début d'AM , je me suis mise un peu au lit , je n'ai pas pu faire la sieste !

J'ai regardé un peu la télé , notament une émission sur l'Afrique qui s'est terminée il y a très peu de temps !!!

J'aime beaucoup tout ce qui parle de l'Afrique , quelque part je suis africaine puisque je suis originaire d'un petit caillou dans l'Océan Indien , la Réunion , je me retrouve beaucoup dans ses peuples et dans ses pays !!!

Bonjour mes amis !!!

Et nous voici déjà le 7 janvier , premier lundi de l'année , c'est aussi la rentrée des classes pour les écoliers et la reprise pour certains d'entre vous !!!

C'est aussi l'Anniversaire de ma cousine Nicole que j'aime beaucoup !!!

Que dire si ce n'est que nous avons une journée froide , le temps est gris , brrrrrrrrrrrrrr !!!

Nous allons sortir dans un moment pour acheter de l'eau minérale (on fait le grand nettoyage interne , lol) et quelques bricoles !!!

Bonjour mes amis !!!

Samedi froid et gris , snif !!!

Je ne vais pas m'étendre dans cet article , dans un moment je vais préparer le repas !!!

Ce matin pesée = +900 grammes , ce que je ne trouve pas catastrophique avec les 2 fêtes que nous avons eu à une semaine d'intervalle !!!

A moi maintenant de faire en sorte de perdre entre chaque RDV avec Dame Ginette !!!

-500 grammes est le moins que je puisses faire par semaine !!!

Après tout il faut bien se fixer un ob

Bonjour mes amis !

Comment allez-vous???

Aujourd'hui nous avons eu encore une très belle journée !!!

Ce matin j'ai un peu trainé et puis comme en général le vendredi , on est allé faire les courses !!!

Toujours un peu mal aux tendons d'Achille , je pense refaire une cure d'Harpadol , ça m'avait plutôt bien réussi , seul bémol c'est un peu cher mais ça dure longtemps !!!

Cet AM j'ai fait 45 mn de vélo d'appartement , qu'est-ce que j'ai chaud quand je pédale , on ne peut pas dire que je me roule les doigts , lol !!

Bonjour mes amis !!!

Notre belle Malibu est entrain de miauler , en effet elle voit des oiseaux à travers les fenêtres et ça la rend folle , lol !!!

Laurent l'a laissé aller sur le balcon !!!

Aujourd'hui il fait un temps mi-figue , mi-raisin , on voit du soleil derrière un écran de brume !!!

Il fait -3° ; Laurent voulait aller faire de la raquette mais avec -8° à La Féclaz , il a préféré renoncer , pas folle la guêpe !!!