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Blog de GOURMANDE44

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  • Décembre.... compte à rebours
    publié le 01/12/2009 à 08:55

    Eh ! oui ! tout est compté à partir de maintenant !

    1 - le temps pour faire les achats pour faire plaisir à tout le monde

    2 - les sous qu'il va falloir pour y arriver (!)

    3 - les jours avant Noël....Les enfnats seront de plus en plus énervés... et nous aussi !

    4 - les jours pour arriver aux vacances pour ceux qui en ont

    5 - et les jours pour chnager d'année !! et oui ! dernière page du calendrier..... Oh ! je suis trop contente !! J'ai trop hate de finir 2009 pour ma part...... pas du tout un bon cru !

    Mais avant tout ça ....... la ligne !!! I faut éliminer les bétises de la semaine passée, plus un peu celle d'avant. Promis c'est parti ! mon objectif est de retourner entre 67 et 66. le dernier poids qui me plaisait bien était 66.5... c'est CA mon objectif !!!! Alors à fond dans les légumes et les fruits, les soupes et les yaourts, la salade et les oeufs....... sans oublier le sport. Pas de planning à l'avance car bcp de facteurs entrent en ligne de compte pour moi, mais en faire à chaque fois que c'est possible.

    Ce qui est dommage, c'est que j'arrive plus à en faire à la maison. Les abdos, dans la mesure où ça fait aussi interventir les bras, j'y arrive plus car j'ai trop mal aux épaules et aux coudes!!!! Bah ! oui ! c'est pas fini cette histoire... une echographie est prévue bientot.... Par cntre, c'est vrai que j'ai délaissé mon appareil fitnesslegs.... il fait bcp de bruit, mais surtotu, j'y pensais plus.... hop ! je note !

    Bon ! voilà le programme du mois, sachant que j'ai au moins 1 repas de prévu par week end....

    Ce matin la balance tremblait en me voyant revenir.. elle se souvenait encore d'hier !!! et hop ! non ! Bcp mieux !!! 67.5 kg pour ce matin...Rrrrooooohhhh !!! trop contente !

    Allez ! on continue !!! GGgggggooooOOOOO ! Courage à totu le monde et surtout on ne craque pas !!!

    Là, je vous laisse car boulot dans 3 minutes ! à+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit¨0%
    Déjeuner : haricots verts + blc d'oeuf + pomme
    Goûter ou snack : thé + gato diéto + clémentine
    Dîner : soupe des pècheurs instantannée + salade verte + 2 tomates + 1 wasa et 1 tartare+ poire
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • crevettetatou 
    publié le 01/12/2009 à 17:30
    Chouette t'es super déterminée et motivée !!Moi ma journée a été trop nulle... Alors je ne sais pourquoi mais en me levant j'ai eu un pressentiment, et c'était justifié... Une coollègue est malade du coup hop envolé mais congès je bosse demain !! Grrr !! De plus les loulous étaient trop énervés, du coup gros mal de crane du coup hop là je compense avec la bouffe, pain par ci par là et 2 raffaello !! grrr !!! mais bon je vais me donner à fond ce soir au sport en espérant que la balance baisse demain !! Je suis contente que ta balance baisse aussi !! Bon courage !! gros bisous
  • hullabaloo 
    publié le 01/12/2009 à 09:24
    je te souhaite un très bon mois de décembre, moi aussi j'ai hâte d'arriver à 2010
    bisous

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