En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • Mercrediiiii
    publié le 18/11/2009 à 09:02

    Je suis de bonne humeur... vraiment de bonne humeur ! ça faisait un moment que ça m'était pas arrivé...

    Soleil ce matin, 2 nénettes pour la journée + 1 pti mec qui passe l'après midi. Assez tranquille normalement. Grande balade prévue ce matin, on profite de la douceur..... Hier on est resté enfermées le matin, je vous raconte pas !!! des folles, les filles... et moi pareil du coup ! après le gouter, il faisait bon..; hop ! tout le monde dehors ! 1H20 de plein air ! et toc !

    Coté alimentation, ça va.... j'avais fait moi même un pain de campagne, et j'ai pas résisté à en chiper une tartine par ci, une autre par là... en plus de s repas....alors .... un peu la trouille. mais non ce matin, la balance souriait, comme moi !

    J'essaie de caler boulot et rdv chez les toubibs.... pas facile ! peut ètre échographie de l'épaule le 11 décembre.... pas possible avant, mais seulement si je peux me libérer du boulot plus tot..... à voir !

    Ce soir, normalement il y a réunion de l'association. pour une fois (en 5 ans !) je n'y serai pas.... Pas envie de me farcir cette soirée bricolage où personne ne va vouloir participer, et où encore une fois, seules les filles du bureau vont s'investir ! Non, ce sera sans moi !

    A la place, j'irai courir, j'espère. Il va faire super beau et bon, alors il faut y aller.. en plus la fin de semaine sera chargée et je pourrai pas y aller.. alors c'est pour aujourd'hui. Ouf ! les douleurs de dimache et lundi partent peu à peu..... alors on y retourne !

    je resterai bien plus longtemps, mais en fait les filles vont arriver..... bizarre qu'elles ne soient pas déjà là !!!

    à +

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit¨0%
    Déjeuner : salade verte + carottes rapées + 2 blc d'oeufs + pain + from blc 0%
    Goûter ou snack : thé + pomme + 1/2 pamplemousse + 2 BN fraise
    Dîner : bouillon de volaille vermicelles + salade verte fromage + pain maison + clémentines
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • crevettetatou 
    publié le 18/11/2009 à 20:13
    coucou !! Chouette tu es de bonne humeur !! ça fait trop méga trop plaisir !! Et bien j'espère que tu pourras te libérer pour l'écho de l'épaule !! Chouette que la balance sourit !! Allez continue comme ça !! gros bisous et bonne soirée !!

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).