En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • C'est dur !!!!!
    publié le 06/05/2009 à 15:25

    Difficile d'ètre hyper réglo en ce moment !!! Le régime bat un peu de l'aile .... rien de grave, mais il ne faudrait pas que je reprennne les mauvaises habitudes.

    Beaucoup de fatigue, le stress est retombé, un peu, pleins de choses à faire, et plein aussi dans ma tête.... le sport.. j'y pense, mais je peine à trouver le temps nécessaire. Ce soir, je cours, ça c'est calé dans l'emploi du temps !!!!!

    Tous les matins je décide de faire une journée parfaite, mais le midi, je me lache sur le pain et le beurre... l'après midi, des envies de grignotage.... et au gouter, je double les doses.... c'est du diététique, mais 2 fois plus, c'est pas bien quand même....... Ouh ! c'est dur ! C'est mon amie Nine qui a raison... je suis encore tendue, moi qui pensais avoir réussi à passer l'étape..... Elle me devine entre les lignes..... Elle me connait bien..... On se ressemble un peu...... donc, effectivement quand j'ai des soucis, j'ai envie de grignoter...... Il ne faut pas que je cède, non, non de non !!!! Ce serait annuler tous les efforts de l'hiver... Allez ! je me reprends !

     

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • centifolia44 
    publié le 07/05/2009 à 00:19
    coucouuuuuu la miss!!!!

    comment va tu?? mercii beuacoup et ui encore un an de plus lol
    alllé on ne lache pas, on continue tout ses efforts!!a vrai dir eje te comprend tres bien je suis un peu pareil des que jai des soucis j'ai tendance a me vanger ou combler mes soucis avec la nourriture :s ce qui n'est pas bien du tout ...enfin aujourhdui j'essaye d'eviter tout ca donc j'elimine le grignotage lol
    je suis sur que tout rentrera dans l'ordre que la motivation reviendra !!courage !!!
    jte souhaite une bonne nuit
    bizouillllles!!!

    *manue*

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).