J' ai l' impression que tout le monde du groupe sainte-marine à laisser tomber, car cela fait 2 jours que je poste des messages dans le groupe et même pas un seule réponse.

bonjour tout le monde,

J' espère que tout le monde va bien, moi je revient plus motivée que jamais, mais pourvu que ça dure cette fois si. Et oui j' ai craquée , résultat j' ai repris du poids maintenant je pèse 97 kilos  .

J' ai vraiment besoin de conseils pour pouvoir rester motivée et ne pas craquée.Aider moi s' il vous plaît.

 J' ai envie dans savoir plus sur ce régime.J' espère avoir quelques réponses sur le forum à propos de ce régime, car il me paraît interéssant mais aussi un peu contrainant avec le calcul des points, et en plus il faut peser ses aliments. Mais enfin s'il fait perdre du poids sans trop mourrir de faim et durablement pourquoi pas faire tout ces effort.

Je m’appelle..virginie, j' ai 29 ans et je voudrais perdre du poids, pour me sentir bien dans mon corps, ainsi que pour reprendre confiance . J' ai au moins 30 kilos à perdre et je ne sais pas comment faire pour garder ma motivation.Et pour perdre sans reprendre. Il y a trops de choix de régimes que je ne sais pas le quel choisir.S' il vous plaît aider moi, tous vous conseils seront les bien venus.Merci d' avance,et bon courage à tout le monde..