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Blog de Englishbob
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Bilan 7 mois de suivi par une diététicienne (article provisiore) publié le 07/09/2016 à 15:13
Après 7 mois, le bilan est pas mauvais sachant que j'ai eu 2 ou 3 mois très difficile moralement et donc diététiquement aussi.
115cm au départ. 109 ce jour....soit 2 tailles de moins. Suis contente de voir que je passe au 4° trou de ma ceinture et non plus le 2°.
Pas loin de 10kg perdu.
Et même quand j'ai très peu perdu (voir repris), j'ai tjs perdu de la masse grasse ce qui est positif.
J'ai gagné en sérénité depuis que je fais mon miracle morning et en forme puisque je fais de l'exercice (30 min) chaque jour).
Voili voilou. Fière de moi.
Objectif: 80kg voir 79, 9 (lol) pour la fin du mois...ce qui voudra dire que j'aurai retrouvé mon poids d'avant grossesse (certes tjs trop élevé mais ce sera un premier cap).
J'arrête mon boulot de prof le 14 octobre et je commence le 17 à la sncb...ubne nouvelle aventure...un peu stressante mais excitante.
(2) commentaires
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emiliearchi76 publié le 10/09/2016 à 09:26dis je cherche une personne de responsabilisation pour le miracle morning tu veux bien être la mienne ?? on pourrait s'échanger par mail et textos qu'en penses tu ???? bisous
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emiliearchi76 publié le 08/09/2016 à 17:16héhé mais il est ultra top ce bilan !! whaou et un grand bravo a toi !! oh le miracle morning faut que je m'y remette moi !!! zou super les nouveaux projets !!! bisous ma belle
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