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Blog de Englishbob

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  • Jour 2 (dernière semaine de défis)
    publié le 24/01/2012 à 22:19

    5 fruits & légumes: OK

    1l d'eau: OK

    Sport: 1h lundi, rien aujourdh'ui, mal partout et grosse fatigue.

    Epices: cumin sur mon poisson (en plus des autres herbes que monsieur avait mis)

    musique: demain

    3 kiffs:

    1. super top moment de rigolades ce midi avec des collègues qui sortent enfin de leurs bulles et c'est cool de découvrir qu'elles sont bien marrantes ;)

    2. mes élèves et leurs réaction positives, leur bon travail.

    3. Avoir résisté à a forte envie de se faire livrer à manger car plus, enfin presque plus rien dans le frigo ni le congél.

    4. Hier soir, avoir pris un de mes 2 livres en cours et m'être replongée dedans. Oui, je sais, j'ai une semaine de retard, ça ne fait plus partie des défis...mais bon, c'est quand même bien^^

    Mon Alim :

    pdj: comme d'hab: 2 kiwis et un cacao écrém

    10h: un demi "biscuit" grec et 4 m&ms peantus, 2 abricots moelleux

    diner: salade mixte, tomates cerises, pignons de pain, lardons et chèvres. Vinaigrette maison à base de crème light et balsamique.

    gouter: 2 abricots moelleux

    souper: 2 verres de vin, un filet de cabillaud et des haricots verts (et 1cs de ketchup). Dessert: un yaourt 0%

    Vivement la fin du mois! Pour 2 raisons: toucher le salaire et remplir le frigo de bonnes choses. Deusio: mon annif^^

    (0) commentaires


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