Aux 898 Kcal je doit ajouter 400 Kcal de midi avec la salade, ce qui fait un total de 1.298 kcal plus un potage légume et une saucisse je crois que j'ai consommer à peu près 1500 Kcal. Bon ce n'est pas mal. Je suuis contente.

En fait je me suis pesée et je me suis retrouvée avec 76,600 Kgs.    

franchement très bien May!!!!!

Aujourd'hui ça n'a pas été une très bonne journée. J'en ai un peu ras le bol avec tout.

Mon homme s'est senti très mal ce soir. Je ne sais pas quoi fair parce que en plus il ne veut pas aller au docteur.

 

Voyons ce que cela donnera cette semaine.

Ça y est, j'ai repris le peu que j'avais perdu et ce parce que j'ai du manger 3 jours au resto. Je suis dégoutée!!!!

aujourd'hui j'ai bien mangé, mais le soir j'ai grignoter quelques biscuits (4) et ça c'est trè mal.

Je suis très heureuse même si aujourd'hui je n'ai pas trop suivi le régime. Par exemple ce soir nous sommes allés au restaurant. J'ai mangé de trop mais bon je me sens si bien avec mon mari, nous avons bavardé, rigolé et tout. Enfin très bine.

Ce n'est pas mal. J'ai très bien mangé, je me sens très bien et en plus, j'ai perdu 200 gr. en plus.

Franchement c'est parfait!!!!!!!!!!

J'ai très bien mangé, j'ai bien bu, et je me suis pesée et qu'elle n'a pas été ma surprise lorsque j'ai vu que j'ai perdu encore 300 grammes. C'est vrai que je ne dois pas me peser tout les jours mais je n'ai pas pu éviter.

JE N'EN REVIENS PAS, C'EST FANTASTIQUE, J'AI

PERDU 1,200 KGS. C'EST ABSOLUMENT GENIAL ET JE

N'AI PAS EU FAIM, JE N'EST PAS ÉTÉ ENGOISSÉE.