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Blog de Doubidouwah

aide blog

  • Défi de printemps semaine 1
    publié le 28/03/2011 à 08:14

    Merci de me donner vos chiffres de départ et de ce we pour celles qui ne l'ont pas encore fait... allez on passe la 2ème cette semaine !!!!

     

    2011

     

     

    Poids

    Départ 20/03

    Semaine 1

    Mu13

    74,4

    73,6

    Yeliel

    106,8

    105,5

    Easypiano

    105,7

    Joker

    Felinecabotine

    104,6

    104,6

    Alexyane

     70

     68,5

    Michelle67

    89,4

     89,4

    Marlysey

     

     

    Bisafred

    78,3

     77,4

    Mimigourmande

     

     75,1

    Doubidouwah

    87,1

    87,1

    Auyama

    96,6

     

    (4) commentaires



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  • centifolia44 
    publié le 28/03/2011 à 22:52
    coucou ,
    ca va? c'est possible de participé à ce défi aussi? je suis motivée à fond j'ai envie de changer totalement mes habitudes qui étaient devenu très ...molassonne niveau du sport ect ..
    Du coup pour moi ce matin je me suis pesée et je fais 91.400.. voila je ne sai spas si c'est encore possible de participé avec vous ..et sinon pour les paquerettes!!
    notre slogan à t il etait choisi?
    jai été voir les idees de feline et jaime bcp ..
    jte souhaite une bonne soirée a bientoot !!
    1.2.3 On y arrivera!!!
    bizouille *mama*
  • alexyane2 
    publié le 28/03/2011 à 12:36
    Bonjour!
    Dommage que nombreuse d'entre nous n'ai pas trop bougé!de mon coté,je constate que les débuts sont hyper difficile!
    ce weekend donc,
    Samedi:15min de muscu avec poids,marche 30min, cardio 1H
    Dimanche:2H de ménage,15min de muscu avec poids.SOIT UN TOTAL DE 4H D'exercices
    Ayant égalment fais un peu attention à l'alimentation durant tout la semaine,Ma pesée de ce jour m'indique 68,5Kg,soit une réduction de 1,5!
    courage à nous
  • MimiGourmande44 
    publié le 28/03/2011 à 10:21
    75.1k pr moi samedi!!!!
    a bientot bisoux
  • bisafred 
    publié le 28/03/2011 à 08:48
    coucou
    j'espère que tu vas bien
    Comment c'est passé ton week end
    en ce qui concerne mon poids de ce matin 77.400kilos.
    Bisous

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